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당뇨 의심되지? 비만이고 평소 운동 1도 안하는데 사이클 30분씩 타면 좀 나아질까? 

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익인1
우선 내과가서 당화혈색소 재고 식습관 개선 밎ㄷ 운동 ㄱㄱ
어제
글쓴이
이거는 공복에 가서 재야되는거지??
어제
익인1
호록 그건 모르겧어 근데 상관없을 걸? 하지만 혹시모르니 네이거 검색..
어제
글쓴이
오키 고마워
어제
익인2
걷기라도 해 운동조금씩 ~
어제
글쓴이
오키 고마워
어제
익인3
일단 탄수비중 좀 줄이고 건강하게 먹는게 1순위임
어제
글쓴이
평소 두끼먹는데 술도 줄여야겠지?...
어제
익인3
ㅇㅇ당연..
어제
글쓴이
오키 거마워
어제
익인4
전단계 같은데? 아직은 당뇨인처럼 빡세게 관리하면 돌아올 수 있는 수준인듯
어제
글쓴이
무섭다 ㅜㅜㅜ 고마워
어제
   
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