[잡담] 3일째 공복혈당이 110-115인데 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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3일째 공복혈당이 110-115인데12 l 일상

2일 전l조회 127l

당뇨 의심되지? 비만이고 평소 운동 1도 안하는데 사이클 30분씩 타면 좀 나아질까?

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	익인2 걷기라도 해 운동조금씩 ~ 2일 전 글쓴이 오키 고마워 2일 전
	익인3 일단 탄수비중 좀 줄이고 건강하게 먹는게 1순위임 2일 전 글쓴이 평소 두끼먹는데 술도 줄여야겠지?... 2일 전 익인3 ㅇㅇ당연.. 2일 전 글쓴이 오키 거마워 2일 전
	익인4 전단계 같은데? 아직은 당뇨인처럼 빡세게 관리하면 돌아올 수 있는 수준인듯 2일 전 글쓴이 무섭다 ㅜㅜㅜ 고마워 2일 전

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