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근육량 부족하면 무조건 피티해야하나??4 l 일상
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l조회 50l
나 피티 진짜 안 좋아하는데 근육량이 부족해... ㅜ 지금 과체중인데 체지방은 보통인데 근육 부족이라 운동을 하긴 해야 되는데 피티가 답이야?? 춤 같은 건 안 되러나...??

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익인1
얼마나 부족인데?
어제
글쓴이
0.7키로정도...?? 근데 0.7키로 늘리면 턱걸이 정도로 보통이라 2키로 정도는 늘리고 싶어
어제
익인2
ㅇㅇ
어제
글쓴이
피티 말고는 뭐 없을까... 나 헬스를 진짜 안 좋아해서... 굳이 춤이 아니어도 돼 헬스 싫어하는 이유가 너무 정적이라서 싫어하는 거거든
어제
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