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인터벌 러닝머신 30분 그거 가능한거???10 l 일상
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일단 난 아님....

어우...죽겠던데

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익인1
30분은 하다보면 가능… 근데 난 1시간은 지겨워서 절대 못하겠더라 ㅠㅠㅠㅠ
5개월 전
익인2
초보면 조금씩 늘리면서 해봐
5개월 전
익인3
5분 걷기 10분 뛰기 3분 걷기 10분 뛰기 5분 쿨다운 나야나
5개월 전
익인4
할만혀
5개월 전
글쓴이
힙으뜸거보고 뛰는데 숨차더라......ㅠㅠ
5개월 전
익인4
그분거 말구 잠만
5개월 전
익인4
/>
초반에 이분거 보고 했고 지금은 난 2-30분 한번에 쭉 러닝 가능한 정도야!!
5개월 전
익인5
나 인터발 걷기 2분 50초 뛰기 2분 20초 정도 함
8번!!
5개월 전
익인5
하다보면 죽겠는데 할만혀!!
5개월 전
익인6
가능함 ㅋㅋ 하루에 30분 하지말고 점점 시간늘리먄 30분 가능
5개월 전
   
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