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다이어트 너무 잘돼서 어이없는..16 l 일상
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원래 165에 55였는데(1.1기준)
지금 52여.. 식단 좀만 하면 되는구만

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익인1
부럽다,,,,,, 난 진짜 안빠지는 타입인디
어제
익인2
50밑으로 가는게 찐어려움
어제
글쓴이
어 그치 그래서 운덩해보랴고ㅠㅠ
어제
익인3
진짜 부럽다.......제발 ... 방법도 알려줘 ..... 같은 무게인데 난 왜.....
어제
글쓴이
나 원래 아침은 안먹고 점심 저녁만 먹는데
점심 원래 먹던 양을 조금 줄였어(그래봤자 크게 줄이지도 않음)

저녁은 우리집이 무조건 가족이랑 같이 한식먹어야하는 집이였는데
계란하나 먹거나 패스했어

무리해서 굶은게 아니라 생각이 없어서 안먹음..!
어제
익인3
역시 .. 다이어트에 크게 스트레스 안 받아야 자연스럽게 빠지는건가!! 고마워 !!!
어제
익인4
비법 공유 플리즈...
어제
글쓴이
ㅇㄷ
어제
익인5
와 5일만에 3키로 빠진거?? 우와
어제
글쓴이
저녁이 큰것같애 나는ㅋㅋㅋ
어제
익인6
나는 51키로부터 49가 마의 구간이더라ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어제
익인7
나도ㅋㅋㅋㅋㅋㅠ
어제
글쓴이
그 때부턴 운동+체계적인 식단인것 같엌ㅋㅋ
어제
익인2
ㅇㅈ 48인데 거의 하루에 한끼…먹어야유지됨 더먹으면 바로 50넘어감
어제
익인8
난 왜 줄여도 유지냐 개빡챠
어제
익인9
나 164 /57키로 인데 52가 내가 웡하는 몸무게림...
어제
   
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