호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부동산 15시간 전 N괴담출근 15시간 전 N무성애 16시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
익들아 다이어트식단 이거 어때5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 33l

한달만 빡시게 할건데 닭가슴살 계란2개 두유 어때 

세끼는 다 앙먹을거고

점심 저녁만

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
얼마나 빼려고 저렇게 적게 먹는 거야
16일 전
글쓴이
아 폭식증이있어서 점저에 엄청 먹거든 ㅠ 그래서 최대한 빼고싶어서
16일 전
익인1
아하 근데 갑자기 먹는 양 확 줄여도 안 빠지는 거 아니 폭식증 있는데 저렇게 줄이면 더 심해질 텐데 식단을 다시 짜보는 게 어때
16일 전
글쓴이
아 진짜? ㅜㅡㅜ 그럼 점심땐 계란이랑 그냥 밥먹고 저녁을 저렇게 먹을까?
16일 전
익인1
웅 그리고 점심에 계란 말고도 다른 거 바꿔가면서 먹어 닭가슴갈 계란 이것만 먹으면 변비 걸려ㅜㅜ 야채 무조건 먹고 하루에 조금이라도 운동해야돼
16일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상헐 엄마 완경했다고 앞으로 생리대는 내가 사래638 01.22 21:1465653 1
일상중국간식 요리 유행하는거 너무 소름끼쳐 진짜370 01.22 19:0136949 8
일상00인데 결혼 슬슬 다 간다171 01.22 22:1112917 0
혜택달글토스 같이 달리쟈~! 진짜 서로 눌러주기 157 8:233204 0
야구투수로 눈치게임 했으니까 야수로 또 해보자50 01.22 18:211513 0
선물 줄 때 포장 어케해서 줘3 01.22 22:50 18 0
친오빠가 밤에 친구 데려오는 거 어떻게 생각해??66 01.22 22:50 582 0
요거트 아이스크림에 중독됨....ㅠ1 01.22 22:50 15 0
다들 첫 직장 몇년 다녔어? 65 01.22 22:50 661 0
익들이라면 항공사 어디로 할거야??6 01.22 22:50 61 0
이런식으로 사진위에 제품사진 붙이는거 어케하는거야 ?ㅜㅜ2 01.22 22:50 145 0
내 기준 주변 사람들이 다 자기를 이유 없이 싫어한다 라고 말하는 애들 중에 진짜 ..12 01.22 22:50 272 1
투쿨 프로타주 섀도우 좋아?3 01.22 22:49 12 0
회사 합격 전화 받았는데 5 01.22 22:49 428 0
구내식당 식권 영수증 처리해야하는데 영수증 잃어버렸던적.. 01.22 22:49 12 0
6시 기상하는 직장인들아 몇시에 자 보통?3 01.22 22:49 25 0
할리스 케이크 맛잇는거잇엉?4 01.22 22:48 15 0
친구 이별 1일차인데 부계에 온갖 그 상대방 이야기 뿐이얔ㅋㅋ1 01.22 22:48 20 0
5년만 지나면 직장분위기가 더 프리해질까?? 1 01.22 22:48 65 0
다마고치 쓴 익들 몇년생이야5 01.22 22:48 20 0
대학생익 방학때 자격증공부말고 할만한거 뭐 있을까? 01.22 22:48 14 0
이성 사랑방/연애중 역시 돈 많은 사람이 좋은듯5 01.22 22:48 182 0
해리포터 잘 아는 익✋🏻10 01.22 22:48 20 0
엽떡 싫어하는 사람 있어?5 01.22 22:47 40 0
여자 길거리에서 무작위로 100명 모아뒀을때5 01.22 22:47 47 0
처음이전145146147148149150151152153154155156다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 도비
  겨울바람 - 고예빈, 김시은본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 十一귀가 터질 듯한 굉음과 함께 건물에서 연기가 새어나왔다. 이게 어떻게 된 일이지. 정말, 정말 진짜로 무슨 일이 난 건가? 지민의..
thumbnail image
by 도비
   망국의 백성 - 희영본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 十탕, 탕, 탕! 콰앙, 쾅!!!!!귀가 터질 듯한 총성이 연달아 세 번 울리고, 연회장의 어디선가 굉음이 들려왔다. 희뿌연 연..
thumbnail image
by 도비
  낭만의 시대 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 五정국은 집에 돌아와 침대에 누워서도 자꾸만 아까의 상황이 그려졌다. 저를 바라보던 그녀의 눈과 살랑이던 바람. 하천의 물결 위로 올라탄..
by 한도윤
[ 가계부 ]나는 건축과로 유명한 런던의 B 대학을 졸업하고 서울로 돌아와 서울시 공공 건축가로 활동하고 있는 건축가(였으면 좋겠지만) 밑에서 일하고 있는 인턴사원이다. 나의 계획은 석사를 하기 전 한국에서 실무 경험을 쌓고 다시 영..
thumbnail image
by 도비
  검은 새- 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 七“ 준비한다고 했는데, 장관께서 성에 차실지 모르겠습니다. ”“ 자네와 나 사이에 그런 말이 어디있나. ”야마다 장관이 느릿한 걸음으로..
by 한도윤
[ 약 ] 서른이 되던 해에 신입사원이 되었다. 지방에 있는 별 볼 일 없는 대학교를 나와 서울에 있는 대학원으로 학력을 업그레이드하고 싶어서 석사까지 공부한 탓이었다. 똘똘하지 못한 나는  책임감과 끈기, 노력, 집념 같은 단어들로 대..
일상
이슈
연예
드영배
1진짜 나만 안 사는 것 같은 소비... 86
2아 개웃겨 동생 대기업 정규직 됐는데 5
3주변에서 공주대접 어케 받냐 하는데 솔직히 60
4다들 산부인과 꼭 가라 ! ! 43
5해외잘다니는 언니 있는데 에센에스랑 심지어 카톡프사도 맨날 기본임 7
6 나 아파트 매매했는데 시세 봐 1
7월급 250이면 얼마 저축함?? 33
8웨딩반지 50이하로 주고 맞추는거에바? 23
9 다들 가방 이렇게 꾸미고 다님??? 7
10백십사만원 짜리 상품을 샀는데 구매확정을 해버렸는데 환불 하고 싶으면 어떻게 해?? 3
11돈 안쓰고 알바 안하는 라이프 개좋음 6
121월이 어떻게 흐른건지 모르겠는데 확실한건
13 삼성스토어 가면 온라인 전용색상도 볼수 있어??
14적금 만기된 거 뭐하지 6백만원있어
15아이폰 16 일반이랑 프로 25만원 차이인데 머 사지 3
16아빠키 187 엄마키 145고 8
1720대 30대 익들아 너희 결혼 생각 있어? 아니면 이미 했어? 4
18 고양이 괴롭히니까 도망감...
19너네 커플링 맞출 때 애인이랑 반반 내고 했어? 8
20짜빠게티 끓인거 보관하는 법 없나.. 2
1 00년생 자녀에게 15억 나눠갚자는 박해미 5
2 파주서 일하는 태국인 형제, '40억 로또' 당첨…"집에 갈 준비" 22
3 소라색, 곤색 같은 일본어 색 이름 버리고 한국 전통 색상으로 부르기 운동 7
4 가정 화목한 집 특 .jpg 11
5 의외로 식칼보다 더 위험한 주방 도구 5
6 극단적으로 얇아진 갤럭시 신제품.JPG 21
7 초록글 오늘 75,000원에 출시된 응원봉 38
8 핀란드사람인데 핀란드 식당에서 사기 당해서 팁 뜯긴 핀란드인 유튜버 3
9 갤럭시 S25 사전예약 혜택 유출 4
10 '삐끼삐끼' 이주은 치어리더, 대만행 사실이었다 1
11 초록글 추가글+) 월급 3000인데 결정사 등록했다가 멘탈 부서진 판남82
12 초록글 요즘 10대나 2030 세대가 엄청 싫어한다는 음식72
13 2019년 자랑스럽던 남편 근황.jpg2
14 현 극장가에 입소문 나서 역주행 제대로 탔다는 영화3
15 제법 화제였던 SM 세 걸그룹의 패션6
16 김정숙 여사 나댄다, 비싼옷입는다 그렇게 잘근잘근 씹어대더니..twt
17 사기업이 만든 최고의 역작이라는 폰트.JPG6
 
 
 
1 정보/소식 더보이즈 상연 군입대 안내 23
2 오 뉴진스 NewZ 좋다 ㅋㅋㅋㅋ 의미도 나쁘지 엑스? 25
3 뉴진스 New Z해서 정규앨범은 Zip 미니앨범은 Zero, Zigzag , Zap,.. 9
4 더보이즈 소속사 바꾸자마자 군백기네 1
5 한국은 뉴를 N 살리려고 하지만 해외는 Z를 살림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
6 96 올해가 막차야? 2
7 sm이랑 jyp 매주마다 농구 시합한다는데? 8
8 뉴진스 활동명 공모받는거 신기함ㅋㅋㅋㅋ 4
9 정보/소식 이진숙 탄핵 기각 받은 이유
10 정보/소식 이진숙 "국민들께서 저를 살려주셨다. 국민 생각하며 방송 정상화 할 것" 직무복귀 소감 16
11 정보/소식 [단독] 더보이즈 맏형 상연, 3월 육군 군악대 입대 군 복무 첫 주자 27
12 96년생도 입대 시작이다.. 1
13 아 친구 진자 짜증난다 스탠딩 4열 대신 잡아줬는데
14 정보/소식 이진숙 방통위원장, 복귀하자마자 MBC사장 교체 시도할 듯 11
15 ..?????? 네임펜을 깎아서 쓸 생각을 한다고....????? 1
16 뉴진스 내 생각엔 얼추 활동계획 다 세워지고 11
17 ㅋㅋㅋ아 신비승관 ㄱㅇㄱ
18 정보/소식 이진숙, 4대4 동률로 살아났지만 "2인체제는 방통위법 위반 맞아" 8
19 여러분 여기서 별로다 괜찮다 하실 필ㄹ요 없습니다
20 헌재 재판관 4명이 찐보수라 윤석열 탄핵 기각될수도 있다함 6
1 폭싹 미감 ㄹㅇ 미쳤다… 8
2 폭싹 이거 설마 둘이 도망간 거 아님? 1
3 정보/소식 [단독] 표지훈(피오), 교권 위해 싸운다..드라마 '참교육' 출연 4
4 티비엔 다시 감 떨어졌네 14
5 폭삭보는데 왜 이게 생각나지 1
6 박보검 아이유 손 그냥 잡은게 아니라 7
7 나 폭싹 진심 역대급 기대됐거든? 8
8 폭싹 아이유가 걍 너무 귀여워.. 5
9 다들 폭싹 예고편에서 8
10 정보/소식 [단독] '대세' 이준혁, 차차기작은 '로또 1등도 출근합니다' 15
11 초록글 ???: 저는 여러분들에게 '제발 이 영화 재밌게 봐주세요' 이런 약한 말 하고 싶지 않아요 150
12 폭싹 나라마다 제목 다 다른가 봐 10
13 솔직히 이거 신입잘못 아니지 않아??(feat 로맨스는 별책부록)
14 아이유가 그린 애순이랑 찐 애순이랑 너무 닮았는데 ㅋㅋㅋ 9
15 폭싹 어른들도 재밌게 보실 것 같아 4
16 이광수 이선빈 조용히 진짜 오래 사귄다 2
17 폭싹 프랑스어 제목 해석 쩐다 8
18 강훈 드라마 아수라발발타 편성 6
19 폭싹 아이유 박보검 짤 떴다 16
20 폭싹 포스터 진짜 예쁘다... 6
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation