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번아웃인지 우울증인지 뭐가 온것 같은데13 l 일상
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오면 어떻게 해야행

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익인1
원인 제거 또는 병원
어제
글쓴이
원인제거는 그만두는거 밖에 없는데
어제
익인1
병원 가봐
어제
익인2
병원 가서 상담 받고 약 먹기
아니면 회피, 퇴사
어제
글쓴이
회피는 후회 많이해서 이젠 하기 싫더라
어제
익인2
그러면 우선 병원가서 정확한 상태확인이 먼저 일거 같아
어제
익인3
퇴사해
어제
글쓴이
무대포로 퇴사 해도 돼?
어제
익인3
그거 걷정될 정도면 번아웃 우울증 아니야
어제
글쓴이
잠 못자면 이러는게 크던데
어제
익인3
엉 잠못자서 그래 병원가서 상담받아보고 약 처방받고 잠좀 잘자고 해봐
어제
글쓴이
3에게
번아웃도 병원가야해?
어제
익인3
글쓴이에게
정확히 원인이나 뭔지 모르니까 가보는것도 좋지 아니면 먼저 이것저것 해보던가
어제
   
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