예민한 사람들 어떻게 살아감?

난 알바도 무조건 밤에 기본적으로 낮잠자고 밤에 내 생활 보냈는데 취직하고 3년째 너무 힘들다 일단 생활습관이 안 바뀌고 낮에 생활하는 거 자체가 기빨리고 우울해..낮에 지나가는 사람 너무 많고 빛도 너무 자극적이고..

[익인1]

친구고 뭐고 손절하고 내 루틴만 삶

[글쓴이]

나랑 똑같네 엉망이야 다 예민 회피인 내 탓임 요즘 심해져서

[익인2]

계속 규칙적인 생활 하면서 무뎌지거나 참는 수밖에••• 나도 집안에만 있으면서 해 안 보고 살 때는 진짜 예민함 극치였는데 지금은 반정도는 줄어든듯 ㅠ 대신 일 외에 친구랑 만나는 걸 안 함 개힘듦

[익인3]

진짜 인간관계 최소로 하고 나에게 집중함..
돌아버리기 직전이라 일-집만 함

[익인4]

예민보다는 생활 패턴이 대부분의 사람들과 반대인 거 같은데, 그건 좋아하는 걸 찾아서 주변을 채워주는 게 좋다고 생각... 예를 들어 난 회사에서 식물 키웠을 때 얘가 잘 지냈을까 궁금해서 나름 노력해서 다님..ㅎ...