소식하니까 삶의 질이 다르네

잠도 잘 자고 피부도 좋아지고 소화도 잘 돼

[익인1]

맞아맞아

[익인2]

그런것이었군

[익인3]

ㅋㄱㄱㅋㅋㄱㄱㅋㅋㅅㅅㅋ관심하~나도 없다는 말투같엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋ왤케 웃겨

[익인2]

야식으로 만두까지 먹어서 그럼ㅋ 나와 먼 얘기같아서 ㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

마저

[익인4]

배고픔 어떻게 참아? 지금 과식으로 삶의 질 개떨어지는 중임...

[글쓴이]

그치ㅠㅠ 나는 아무 때나 음식 생각만 나서 식습관 고쳐야깄다고 생각하고 고침 한 달만 신경쓰니까 배고픔 잘 참는몸 됐어

[익인4]

간식은 다 끊은 거지? 배고픔 잘 참는 몸 뭔지 알겠다ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 열심히 했을 때 그 느낌이구나 내일부터 시작흔드...

[글쓴이]

처음 한 두 달만 간식 끊은듯 오늘도 한 끼는 그냥 케이크 한 조각 먹었어 ㅋㅋㅋ 아예 안 먹고 살 수는 없으니까

[익인4]

오 소식인거지 식단에 제한을 두진 않았구나!!!!! 참고하께 고마워

[익인5]

저녁 몇시에 먹고 공복가져?? 밤에 배고프지..

[글쓴이]

그냥 배고픔에 익숙해져 ㅋㅋㅋ 그래도 밤에 배고프면 뭐 먹긴해