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스위치온 다이어트 10일차17 l 일상
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[잡담] 스위치온 다이어트 10일차 | 인스티즈

하루 약속 있어서 10일 중에 하루 제대로 못 지키고 했지만 체지방 1.6키로 빠짐!!

근육은 0.2키로 늘었다 헿

결과 별로면 그만하려고 했는데 마저 해야겠어

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익인1
🎉🎉🎉🎉🎉
어제
글쓴이
😆😆😆😆😆
어제
익인2
와 나 이거 맨날 작심삼일했는데ㅠ
대단하다!!
어제
글쓴이
ㅜㅜ 나도 맨날 그만두고 싶어🥹 근데 한게 아까워서 계속 하는중 ㅜ 생각보다는 많이 안빠져서 슬프긴하ㅐ
어제
익인3
나 하고 있는데 가슴만 빠지고 7일차부터 감소 안 되는데 이거 맞니…ㅜ
어제
글쓴이
허걱 나도 가슴살인가^^,,,
어제
익인3
난 눈으로 너무 보이더라거 ㅠㅠ하… 지방 챙겨먹어야되나
어제
익인9
나도 그래서 중단함..ㅠㅠㅠ
어제
익인4
몸무게는 얼마나 빠짐?
어제
글쓴이
몸무게는 1.1키로! 근데 이제 막 생리 끝나서 아직 붓기 더 있을수도
어제
익인5
그거 엄청 빡세던데ㅠ 대단하네
어제
익인6
난 한 달 채우고 다시 시작해서 10일 차 중!
어제
글쓴이
오 한달해서 얼마나 빠졌어? 난 딱 한달만 하려고 ㅜ 단쉐 때메 약간 여드름 나려고 해
어제
익인7
우와 대단하다 쓰니!! 난 오늘이 2일차야!!! 아예 그 박사님이 만든 쉐이크로 구매해서 앱에 제품키 까지 입력해서 하는 중이야.ㅋㅋㅋ 쓰니 결과보니 힘이 나네. 남은 기간 화이팅해!!
어제
글쓴이
홧팅홧팅! 첫 3일 생각보다 할만하더라
어제
익인8
스위치온이 뭔가 하고 검색해봤는데 안빠질수가 없는 식단이네..
어제
글쓴이
맞아 개빡세 ㅜ
어제
   
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