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헬스익들아 너네는 운동전에 밥먹어?6 l 일상
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l조회 47l

아침운동은아니고...1시즈음 헬스해야하는데 내가 학원끝나고 가거든? 집가서 밥먹고 소화시키고하면 내가 나오고싶지않을거같..고 안먹고하자니 그럼 힘 안들어간다고 하는사람도있구..

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밥먹구 운동하면 난 배아푸더라... 그래서 밥 먹고 세시간 뒤 쯤 할라 함 아님 하고 먹거나
어제
글쓴이
나도걍하고먹을까..집들리면 진짜안갈거같앜ㅋㄱ
어제
익인2
난 퇴근하구 바로 헬스장 가는데 퇴근 2시간 전 쯤 프로틴바 하나 먹구가
어제
글쓴이
프로틴바...그냥 편의점꺼?ㅜ
어제
익인2
나는 쿠팡에서 퀘스트꺼 사서 먹어 편의점꺼는 맛없어서 ㅠㅠ
어제
익인3
난 먹고가 안먹고 가니까 너무 힘들었음.. 가기 한 삼십분 전? 한시간 전에 먹고 운동하면 소화도 되고 좋던데?
어제
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