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점심 모두부
간식 바프 후라이드치킨맛 아몬드 6알
피스타치오 20알
저녁 삼겹살 두줄 (탄수화물 없이 고기만)
이정도면 과식은 아니지?

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익인1
오 피스타치오 20알 먹엇네
3일 전
글쓴이
하루 정량이 30알이래서 20알만 머금 많은건가???
3일 전
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