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찌는건 너무 쉽다..

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익인1
난 오히려 찌는게 어려움..
어제
익인1
기초대사량에서 1000칼로리씩 한 달 내내 먹어야 1키로 찌더라
어제
글쓴이
건강하게 찌우려면 어렵지만 난 너무 쉽다.. ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
23시간 전
익인2
응 그런 거 같아ㅋㅋㅋ!! 그런데 찌는게 먹는 것만 하면 되니까 비교적으로 빼는 것 보다는 쉬운 거 같아ㅋㅋㅋㅠㅜ
어제
글쓴이
마져 ㅠㅠ 건강하게 근육 찌우면 또 다른 얘기이긴 한데 지금의 나는 안 건강하게 쪘으니 너무 쉽네,, ㅎㅎㅎ 얼른 빼야지 또!
23시간 전
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