나 살 빠지는 방법 ㄹㅇ 특이하다?? 나같은 사람 없지??

원래 잠을 하루에 15시간씩 잤어.

근데 이제 하루에 9시간밖에 안잔다??

그랬더니 살이 하루에 0.2-0.3kg씩 빠지더니

벌써 2.7kg 빠졌어!!!!

키가 168cm인데

지금 57kg에서 54kg 됐음

[익인1]

다이어트에 수면시간도 중요함

[글쓴이]

많이 자면 살쪄?

[익인1]

아니 적당한 수면시간을 유지하면 빠져

[글쓴이]

헉스바리

[익인2]

https://naver.me/GPdWiY9X

[익인2]

https://naver.me/Fx9CB17D

[글쓴이]

저건 조금 잔거 아냐??

[익인2]

15시간씩 자다가 9시간으로 줄어든게 쌓였던 수면부채를 꽤 갚은거일수도 있지않을깝숑

[글쓴이]

나 15시간씩 잔지 2년 됐어..

[익인2]

글쓴이에게
글쿤......

[익인3]

ㅠㅠ 과다수면하네.. 마음고생 하는 거 있니?

[글쓴이]

우울증 약때문에 그런듯!!

[익인3]

그랬구나ㅠ 지금은 수면 패턴 좀 돌아온 것 같은데 행복해야해..♡ 사랑해♡

[글쓴이]

ㅠㅠ 고마워ㅜ

[익인4]

내 친구는 하루종일 잤을때 밥 먹을 시간에도 자서 빠졌는데 ㅋㅋㅋㅋ 신기하다

[익인5]

당연 그게 간헐적단식 원리임