러닝 1년 넘게 했는디 여드름 땜에 그만둔다 .. ㅠ

러닝이 재미없어진 것도 있지만 러닝만 하면 열감이 심하게 오르고 퇴근하고 바로 러닝크루에서 뛰었던 거라 메이크업한 상태에서 뛰고 바로 씻지도 못하는 상황에서 자주 뛰었어소 여드름이 확 생기더라고 .. 찾아보니까 그런 사례도 많아서 그만두려구 평균페이스 5 분 이하까지 찍었는데 아깝다 그래더 피부가 더 중요하다구 생각해서.. ㅠ 아쉽다! 그래도 재밌었다 그동안 

[익인1]

화장 안하고 하면 되는 거 아녀???

[익인1]

아 열감 문제... 인터벌 잘 가져가는 건 어뗘

[글쓴이]

맨날 인터벌 훈련한 거였어 ㅠㅠ 그리고 사실 이제 러닝도 재미없어뎌서 ㅋㅋ 이젠 간단한 걷기나 요가해야지..!

[익인1]

아항 걷기 좋지 ㅎㅎㅎ 추천추천!!

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[글쓴이]

수정햇어! 퇴근하고 바로 뛸 수 밖에 없는 상황이엇어서 ㅠ