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요즘에 귀찮아서 유산소 안 하고 있다가

l조회 27
이 글은 6개월 전 (2025/1/08) 게시물이에요
운동은 해야겠다 싶어서
트위스트 플랭크랑 팔굽만 했었는데
살이 빠지고 복근이 보아네
오히려 좋을지도
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