평소 운동 전혀 안함.. 수영 초보라 강습받는데 운동효과는 없음
헬스장 다녀봤는데 런닝, 천국의 계단, 자전거만 하고 5kg 뺐다가 다시 쪘어
헬스장 3개월 끊을 돈이면 실내자전거 값이랑 비슷하던데 그냥 자전거를 살까ㅠㅠ
현재 초비상 걸렸다는 헬스장 업계.JPG