야식이 진짜 살찌는거같다..

적게먹었는데 (뻥아님) 밤늦게 먹었더니 그게 붓고 살찌는거같다

심지어 난 야식까지먹으면 수면시간 밀려서 밤낮도 바뀌는듯

[익인1]

ㄹㅇㄹㅇ 담날 붓고 걍 완전 살쪄ㅠㅠ

[글쓴이]

많이 안먹어도 찌고 안빠져서 왤까했는데 야식밖에없어 주르륵.. 슬프다

[익인1]

맞아ㅠㅠ 나도 7시 이후로는 되도록이면 안 먹거나 단백질쉐이크 먹으려고 해 배고프면

[글쓴이]

나도 오늘부터 찐찐 야식 끊기 들어간다.. 일어나면 속까지 더부룩해

[익인2]

야식은 진짜 좋은게 업다.... 그 순간만 잠깐 행복할뿐인거같아

[글쓴이]

인정한다.. 나 얼굴 빵빵이됨 부어서

[익인3]

맞아.... 내가 알바가 마감타임이라 하루 한끼를 밤에 먹었는데 살이 찌더라... 그냥 그 시간대에 먹고 자는 게 진짜 살이 엄청 찌는 거 같애

[글쓴이]

그니까 ㅠ 또 그 시간에 안 움직여서 더 그런거같어 즌짜 경각심좀 가져야할듯 빠져야하는데 안빠져서 더 적게먹어야하나?! 이러고있었음 바보같이,,