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화장실 가는 시간 생체리듬 조절할 수 있음? (약 더러움 주의)1 l 일상
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l조회 108l
꼭 애매하게 점심밥 먹고 화장실 가서 큰거 보고 싶어지는데 
이게 주중 회사면 시간적으로도 좀 애매하고 (시간이 정해져있으니까) 
나는 변비는 없는데 과민성 대장 증후군인지 꼭 배가 아프기도 하고 그래서
회사가 아니어도 다른 사람들이랑 밥먹고 나서 화장실 가는게 좀 불편하니까.. 시간만 조절하는 방법도 있나? 

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익인1
아침을 안먹는구나
5개월 전
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