나 칭찬일기 쓰는게 제일 힘들어

남 칭찬은 잘하는데

나한테 하는 칭찬은 입이 안떨어짐

하도 무시받고 하대받는 인생을 살아서그런가

그게 안됭

[익인1]

너를 분리시켜서 3인칭으로 칭찬 ㄱㄱ

[익인2]

나도 그냥 칭찬 이라고만 하면 뭔가 날 너무 감성적으로 바라보는거 같아서 차라리 오늘 완수한 일 이렇게 스케줄적으로 쓰는게 나은거같어..

[익인3]

그냥 궁금한데 칭찬 일기는 왜 쓰는 거야? 전부터 썼었어??

[글쓴이]

아니 우울증있는데 우울증에 칭찬일기가 좋다그래서

[익인4]

진심으로 말고 가식으로라도 그냥 오늘 하루 잘 살았다
오늘 라면을 잘 끓였다 이런거라도 적어봐 이렇게라도 몇달 쓰면 괜찮아지더라

[익인5]

그거 나도 해봤는데
정말 간단한거여도 돼
오늘 하루 열심히 걸어 다닌 내 자신 칭찬해
오늘 하루 밥 거르지 않고 잘 챙겨 먹은 나 칭찬해 대견해 이런거
거창한거 생각하면 더 위축되고 부담되고 그래