호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N퇴사 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
자취하는데 건강식 어떻게 챙겨 먹어야할까?6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 30l
자취생이라 맨날 라면 배달음식 치킨 찌개 이런것만 먹는데
건강하게 먹을 수 있는 식단 없을까?ㅜㅠ
3일동안 부찌 먹고 갔는데 
이번에 혈압 너무 높게 나와서 깜짝 놀램 ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 자취하는데 스터디카페 끊는거 어떻게 생각해3
 
익인1
청국장ㄱㄱ
21시간 전
익인2
오이 당근으로 채소스틱 만들어놓고 간식으로 머거
21시간 전
익인3
샐러드라도 반찬으로 먹어!!!
21시간 전
익인4
양배추쌈, 포케
21시간 전
익인5
유지만?님 영상에 간단한 다이어트식 요리 많어서 난 따라묵는당
21시간 전
글쓴이
우왕 댓글 남겨준 익인이들 너무 다 고마워ㅠㅠ
메모해놓고 다 해먹어볼게 땡큐!!!
21시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상나 26살인데 너무 철없는 생각이야??? 한번만 봐줘... 457 16:0424807 3
일상몸에 돈 쓴것중에서 후회 안하는거 top3316 10:2850510 1
일상아버지 내일 연차신데 나한테 초밥->커피+딸기 케이크 먹으러 가자고 하시는데199 15:4812804 3
이성 사랑방/연애중애인한테 세번이나 썸원 하자고 해봤는데 다 싫대170 16:2514896 0
야구올해 팀 성적 예상해봐43 16:376211 0
밝은 패딩 대체 어케 관리해..9 14:44 28 0
무 씹는 소리도 더럽다는건 ㄹㅇ 병 있는거 아니야..??6 14:44 121 0
나 매달 정치자금 4만원정도씩 후원함1 14:44 29 0
나이 들수록 젠틀한 척이 느는 이유는 뭘까6 14:44 38 0
헐 나 학점 올랐어.. 분명 3.7정도였는데!! 3.9로!!ㅎㅎ 14:44 18 0
이성 사랑방 애인이 내 겨드랑이 샤프심 봐버렸어6 14:44 312 0
안먹으니까 다리 완전 이뻐짐ㅠ 14:44 25 0
렌즈 안 꼈는데 렌즈 낀 것 같은 눈 특징이 뭐야..?4 14:43 30 0
이런적은 처음이라 잘 모르는데 도와주라..1 14:43 21 0
이성 사랑방 애인이 생일선물 뭐 필요없다 그럼 뭐 해줘? ㅠㅠ7 14:43 71 0
야 너넨 짤린 알바 식당 와서 혼자 밥 먹기 ㄱㄴ?8 14:43 80 0
혹시 이런 체형은 어떤 골격 타입이야? (스트레이트/웨이브/내추럴) 3 14:43 144 0
한국 여행 9357일째... 14:43 78 0
버스인데 앞에서 갈색 머리가 계속 움직여서 보니까18 14:42 908 1
부모님과 성격 안맞다는 말 들으면 어떄??6 14:42 22 0
애교필러 유지기간이 어떻게 돼? 14:42 10 0
외래 잘아는 익..? 의료익이나.. 14:42 13 0
032로 전화오는거4 14:42 113 0
새벽도 아닌데 사고쳤다 40 5 14:42 293 0
직장인들도 겨울 방학 있어야함8 14:42 204 0
처음이전121122123124125126127128129130131132다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
지유
3
독감
4
공무원
5
지그재그
6
유혜주
7
기차
일상
이슈
연예
드영배
1취직한지 2주됐는데 맨날 운다 12
2 모녀가 자꾸 나 꼬셔 6
358년생이면 지하철 자리 양보받을만해? 9
4 와 아이프라이머 차이 봐 4040 15
5연봉 3900에 계약했다 1
6날씨 안믿겨 우리나라 겨울이 이렇게 추웠나? 5
7 난 닥터마틴 롱부츠가 좋아 .. 2
8토요일에 약속 있는데 그냥 패션 포기하고 롱패딩 입어야겠지…? 3
9기독교익인데 친구한테 너무 화나… 1
10눈 마주치면 눈까는 사람 뭐임…?? 9
11 야채찜 만들고 있는데 참소스가 다 떨어졌어 4
125년전에 초봉 3천주는곳 입사 고민했는데 5
13어디 바이러스 가득한 곳 없을까 8
14 날씨 진짜 도랏음,,, 춥냐고 물어보지마라,,, 개추우니깐 3
15아무리 장애(?) 있다지만 좀 에반데...
16헬스장에 머신스쿼트하는데 무슨 존이라 하지 스트레칭존 아니고 4
17 머리 길다고 상사한테 지적받은 익 아예 단발로 잘랐다ㅠ
18계산 머리 1도 없는데 회계 공부..
19나정도 멘탈로는 간호사 못하겠지 2
20회피형 반대말은 뭐야? 1
1 일본 음식 '물에 씻은 밥' 23
2 이별의 속도가 빨라서 키우지 말라는 동물.jpg 19
3 최애가 집에 방문했는데 말 안 해준 엄마 5
4 일본 사람들이 젓가락질에 민감한 이유.jpg
5 당근 거래 갔다가 본 이름이 이상한 오피스텔 4
6 학폭 당하는 친구 구해주려고 서바이벌 촬영장 무단 이탈한 아이돌 연습생 1
7 대체로 건강하다고 여겨지는 행위는 거기에 들일 돈과 시간과 노력이 필요하다는 점에서 다소 계급주의적임.tw.. 3
8 현재 800플 넘어간 사랑니 발치 후기.JPG 21
9 손예진 인스타그램 업로드
10 일본여행가서 서로 찍어준 사진 인스타그램 동시 업로드 한 남돌그룹 3
11 요즘 초고층 아파트 거주의 위험을 경고하는 목소리가 나오기 시작하였다.twt7
12 친구들이랑 걸스나잇하는데 우리멍 갑자기 사이에 껴들어서 수다 참여함
13 경상남도가 소백산맥 에게 감사 해야하는 이유.jpg3
14 너무 충격적이라 개봉이 금지된 영화 15편
15 후 엽떡 시킬 뻔 했다...1
16 유재석 담당일진 노홍철.jpg1
17 (혐)서양 소설에서 숲에 눈 달렸다는 묘사 무슨 환각같은건줄 알았는데19
18 답을 받아보니 다 틀렸네?
19 한국인들은 노동시간이 많아서 지치는 게 아니다.twt
 
1 헐 비행기에서 본 엘에이 산불 상황봐 진짜 심각함 21
2 정보/소식 투바투 팬덤이 보내는 성명문 트럭 보고 신상 턴다고 협박하는 갤 19
3 몇벙대니.. 2
4 아니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뉴진스 하니 인스스 올라왔는데 2
5 앤톤 인스스 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 3
6 아니 예사 예매대기에서 영원히 갇힘 1
7 라이즈 위시 야식 치킨 조합 약간 새롭다ㅋㅋㅋㅋㅋ 11
8 마딛는 우유 마시는 앤톤이 와써요.........이미 죽은자의 메세지
9 Kspo dome이 체조야? 3
10 엥 엔시티랑 라이즈 응원봉 포카 안줘? 13
11 라이즈 릴레이 화법 ㅋㅋㅋ 6
12 🚨오렌지 캬라멜 정통 후계자 부석순 상하이 챌린지 오시다 14
13 데이식스 부산콘 정보좀❤️ 1
14 청바지 지금 첨들었는제 1
15 아 예사 으아아아악 2
16 니네 팬 아닌데 가보고 싶은 콘서트 있니? 31
17 뭐여 가요대제전 29일 30일 이틀 하는것도 아니였네 1
18 앤톤도 소희를 놀릴수있다는 사실을 믿을수없었던거같아 5
19 왔다 부석순 상하이 로맨스 챌린지 11
20 장터 13일 8시 멜티 용병님 모십니다 사례🅾️ 1
1 고민시도 뭔가 업계픽인거같아서 부럽다.. 23
2급상승  고민시 엄청 예쁘고 차은우 짱잘인데 6
3 홍자매는 글 되게 빨리쓰네ㄷㄷ 39
4 정보/소식 [단독] '오겜3 스포' 박규영, 내일(10일) 출국 취소 "작품 이슈 N.. 13
5 임시완이 조유리한테 잘해줬나봐 17
6 장다아 아름답다.... 33
7 정보/소식 [단독] 차은우, 고민시 만날까…홍자매 신작 남주인공 유력 22
8 초록글 정보/소식 임시완 "나의 연예인 빅뱅 탑…송영창 선배 고마워" [인터뷰+] 118
9 스터디그룹 웹툰 본 살암.. 5
10 차은우는 지금 상태에서 작품 딱 하나만 터지면 진짜 바로 탑배우 갈듯 2
11 오겜3 임시완이 조유리 배신할 것 같음 ㅅㅍ일수도 4
12 정보/소식 BL 작가 작품 훔쳐와서 대본에 조롱하는 거 넣은 인간 1
13 초록글 정보/소식 나인우가 4급 판정 이유 침묵한 이유 82
14 갠적으로 오겜2에서 제일 불쌍한사람… ㅅㅍㅈㅇ
15 차은우, 고민시와 홍자매 신작 출연할까.."긍정 검토 중” (전문)[공식] 4
16 노희경 진짜 어떤사람인지 궁금하다 유퀴즈 송혜교 보는데
17 유퀴즈 송혜교 진짜 비현실적이다 1
18 방금 한소희 인스타 뜬거 21
19 정보/소식 '검은 수녀들' 송혜교, 송은이와 20년만 재회…'비밀보장' 출연 [공식] 1
20 차은우 슬슬 네임드작감으로 되게 잘들어가네 9
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation