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점심: 현미밥 100g , 삼겹살 120g 쌈싸서 + 감자조림 작은거 2개
저녁: 260칼로리 단백질 스콘 
간식: 초콜릿 90칼로리 






 
익인1
다이어터
15일 전
익인2
다이어터 가튼디
15일 전
익인3
다이어트
15일 전
익인4
일단 음식을 g으로 먹는사람은 대부분 다이어터..
15일 전
익인5
22
15일 전
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