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다이어트중에 스벅 [무지방우유/두유/오트] 중에 뭐로 바꿔먹어야돼?3 l 일상
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익인1
오트
16일 전
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두유
오트는 혈당오른대
16일 전
익인3
두유 추천. 두유가 대두단백이 있을거고, 오트는 가게마다 어느오트밀크 쓰냐에 따라 다른데 스벅 오트밀크 뭔가 단맛이 좀 느껴지더라고?(아닐수도) 우유도 사실 나쁘진 않을거같긴한데 무지방우유로 카페라떼같은거 먹으면 너무 밍밍할거같음ㅋㅋ
16일 전
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