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계단 내려오는게 그렇게 안 좋아?1 l 일상
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l조회 18l
계단 오르기 운동할때 내려오는 것도 운동 되지 않을까 싶은데 그리고 15층 정도면 두번정도 오르면 ㄱㅊ?

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익인1
무릎에 안 좋음
15일 전
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