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스쿼트 할 때 엉덩이 자극 안오는건 왤까..1 l 일상
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허리 안아프고 무릎도 안아프고 잘못하고잇는건아닌거깅은데 항상 허벅지만 단단해지고 땡김.. 왜 엉덩이에는 자극에 안오지 ㅜㅜㅜ 엉덩이 이뻐지고싶어서 하는건데 

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익인1
엉덩이 힘으로 일어나기
2일 전
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