하진짜 불면증 너무 괴롭다... 어떻게해야해? 진짜 화나고 힘드네

어제 11시부터 6시간자고 새벽5시에 일어났는데

왜또잠이안오는지 모르겠닼ㅋ 

쫌만 안피곤하먼 그냥 잠이 안와.. 아니 낮엔 그케 피곤한데 밤엔 쌩쌩해 그냥 하나도 안피곤햌ㅋㅋ

10시반부터 2시간반째 눈감고 누워있었는데 잠에 못들었엌ㅋㅋ

핸드폰도 완전 멀리두고있었는데 ㅋㅋㅋ

진짜 너무너무 괴롭다 잠 잘 못드는거 ㅋㅋ

어제 일찍잠든것도 요새 불면증때메 늘 늦게자고 빨리일어나니 피로가 엄청 축적돼서 눕자마자 잘 수 있었는데

하루 또 좀 잤다고 다시 잠 안오는거 진짜 화난다

잠자고싶을 때 잠 못드는 거만큼 괴로운게 없다 하 너무화나

[익인1]

몸을 피곤하게해보는건? 운동을 한다거나.. 그럼 지쳐서 자더라구 아니면 티트체리 먹어봐 난 그거 먹구 자!!!

[글쓴이]

시험준비중이고 일주일도 안남아서 요샌 깨있는 내내 공부해 .. 10시간 공부히고 런닝 30분 했는데 잠이안와 ㅋㅋ
평소에도 일부러 몸 피곤하게 해도 밤엔 또 잠 안와
그낭 전날 밤을 새야만 잠이 와 어떻게 이러냐 진짜 괴롭다

[익인1]

아 시험준비중이구나 몸이 긴장되어있어서 잠이 안 오는건가ㅠㅠ

[글쓴이]

아 진짜 긴장 하나도 안돼 어차피 붇는 시험이라 .. 그냥 늘 이랬어 어렸을때부터 ㅋㅋ 주기적으로 이래 걍 ㅜㅜ 너무 화나서 화풀이한건데 들어줘서 고맙다....

[익인1]

아녀 잠 못자는게 얼마나 괴로운데ㅠㅠㅠ 큰 도움은 안됐지만.. 시험까지 빠이팅이야