사고 싶은게 있는데 못사면 우울해져 ㅠㅠ

막 타인이랑 비교해서 가지도 싶고 이런 건 아니고

그냥 내가 가지고 싶고, 먹고 싶고 그런데 못하면 우울해...실제로 이런 일이 반복되어서 빚도 있어ㅠㅠ

병원에서는 순환성 기분장애여서 조심하라고 약도 주시고 충동도 참아보라고 하시는데

못하면 너무너무 우울하고 삶의 가치가 없어져 ㅠㅠ

[익인1]

요가 같은걸로 멘탈 관리해보는건 어때
심호흡같은..

[글쓴이]

해보기는 했었는데 집중도 잘 안 되구 내가 엄청 뻣뻣해서 현타가... 그래도 마냥 안된다고 할 수는 없으니깐 명상이라도 해봐야겠다 ㅠㅠ

[익인1]

막 대단한 자세 안하고 심호흡만 잘해도 도움될거야! 진짜 쉬운 자세만 해두 괜찮아요

[글쓴이]

응응! 하루에 10분이라도 투자해봐야겠어

[익인1]

홧팅!

[익인2]

헐랭 가지고 싶은 것들이 가격대가 다 높은가보네

[글쓴이]

자잘한 게 쌓인 것도 크다... 지금 사고 싶은 건 가격대가 커서 괴롭...

[익인2]

새로운 취미생활 만들면 도움될지도 몰라 뜨개질 이런거 ,,

[글쓴이]

나 인내심 강한 취미를 못해... 진짜 작심 1시간도 못가

[익인3]

나더그랴ㅜㅜ 이거어케고치냥

[글쓴이]

이게 한 번 충동이 오면 미쳐버려 ㅠㅠㅠ

[익인4]

나도 그래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 나는 내가 갖고싶은 거 다 살 수 있도록 닥치는대로 일해서 능력을 키웠어…이제 집만 사면 돼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

와... 쩐다... 개멋져... 나도 그래서 그지같지만 일은 다니고 있기는 한데 ㅠㅠ 익인이같은 마인드 멋졍