호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N퇴사 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
식단만하는데 살 이제 잘 안 빠지는데 그대로 밀고나가면 빠지려나?4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 17l
아파서 운동은 못해서 솔직히 지금 식단이 내가 섭취할수있는 가장 쪼인 식단이거든.. 뭔가변화를 줘야하나 아니면 그대로 밀고나가야하나

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
너무 안먹어서 그럴수도 있으니까 건강식으로 양조금만 늘려봐 3-4일정도만!!
2일 전
글쓴이
3~4일 늘리고 다시 원래 식단으로 가면 돼?
2일 전
익인1
웅!!
2일 전
글쓴이
좋아 이번 주말에 한번 해봐야지ㅎㅎㅎ
2일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상20대 중후반 (97~03)들아 다들 얼마 모았어..?441 0:0140453 0
일상너네 파데 어느 브랜드거 씀328 2:0418971 3
이성 사랑방너네는 진짜 특이하다 싶은 너네만의 이상형 요건 있어?229 01.11 23:4633184 0
일상우리집보다 가난한집이 있을까 이 시대에137 14:304476 0
T1 궁금해졌다 케찹파 vs 노케찹파 51 01.11 22:269185 0
나이차 있는 사람 한 번 만나면 계속 그렇게 되나2 01.10 13:47 30 0
빽다방 미숫가루 덜 달게 가능?6 01.10 13:47 126 0
자취 시작했는데 선물 안하면 센스 없는거야??5 01.10 13:47 34 0
가습기 분리형vs일체형 뭐가 좋아?3 01.10 13:47 25 0
현실을 외면하고 싶어짐 01.10 13:47 19 0
이성 사랑방 애인이 전애인 인스타 게시글에 좋아요 눌렀어 7 01.10 13:46 79 0
너네 기침으로 갈비뼈 금간 적 있니? 그게 나야ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㄱ6 01.10 13:46 45 0
어린이집 선생님들 있나? 퇴근 몇시야? 5 01.10 13:46 27 0
25에 7급 시작이면 무시받을 정도는 아니지?15 01.10 13:46 181 0
이날씨에 서울랜드 가는거 오바일까???5 01.10 13:46 30 0
드뎌 낼이 토요일이구나 01.10 13:46 9 0
성병검사 결과 나오기까지 보통 얼매나 걸리나2 01.10 13:45 29 0
독감 확진된지 6일째인데 이제 마스크 벗어도 되겠지?7 01.10 13:45 67 0
당근마켓 첨 팔아보는데 이사람 뭐야?? 17 01.10 13:45 366 0
아나 환율 땜에 직구하려다 거지되겠네 01.10 13:44 27 0
피시방은 컴 끄면 파일저장 안되는 거 맞나??4 01.10 13:44 24 0
하루도 안 쉬고 맨날 커피 사먹는 사람 한심해?28 01.10 13:44 312 0
속눈썹연장 문의 했는데 7만원이래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ18 01.10 13:44 475 0
스벅 말차라떼 맛있게 먹는 법 추천 좀!4 01.10 13:44 30 0
양배추 실온보관 하루반했는데 상했을까….?1 01.10 13:44 19 0
처음이전721722723724725726727728729730731732다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
28명 찬성 (목표 20명)
부동산
35명 찬성 (목표 20명)
플레이스테이션(PS) 독방
64명 찬성 (목표 20명)
무성애
10명 찬성 (목표 20명)
모태솔로
3명 찬성 (목표 20명)
권나라
일상
이슈
연예
드영배
1소개팅남 진짜 괜찮은데 이름이 너무 정뚝떨이야… 38
2헤어디자이너한테 왜 미용사라고 하는 거야..? 38
3나도 월급 210인데 저축 못함… 7
4 20대 가장 많이 사용하는 sns 보는디 9
5내친구 공시 장수생인 이유 뭔가 알 것 같다.. 3
6다들 무슨일해❔❔❔❔ 6
7신입2주차에 2명퇴사하고 또 신입 들어오시고 10
8피부 타입은 건성보다 지성이 100배는 나은 것 같아 6
934~36살에 카페나 편의점에서 알바하면 한심해 보여? 14
10확실히 집안내력이 있는것같은게
11이모 열심히살았는데 돈 없어서 너무 슬퍼 1
12제일 친한친구가 너무 잘나가니까 질투도 안남 1
13하 나는 진짜 자기관리 중에 제일 못하겠는거 3
14 20대들아 글씨크기 몇임⁉️ 5
15저축 5년 하니까 고삐풀림.. 1
16필러 녹는겨 안녹는겨
1710대 후반, 20대 초반에 사고쳐서 애 낳으면 애도 자기 엄빠가 유난히 젊다는 거 알아? 2
18한번에 안됐다고 바로 포기한건 자존심쎄서야? 1
19 치아교정하면 ㄹㅇ이정도로 변해? 5
20만 3년 일하면서 4천 모은거면 어느정도야? 2
1 일본 우동 대가 : 일본 우동의 원조는 한국의 칼국수다.jpg 1
2 소설 속 음식 묘사 좋아하는 사람들 공감 2
3 [나혼자산다] ??? : 샤이니 키, 김기범님 참석하셨습니다 12
4 이준혁 덩치 커보이려고 이런 옷 입은건가? 14
5 "저 장가갑니다” 김종민, 결혼 날짜 최초 공개 ('1박 2일')
6 목련이 왜 이름 그대로 나무에 피는 연꽃인지 알수있는 사진임.twt 1
7 간호사 태움 궁금해? 1
8 타일로 완성하는 화장실에 감성 한 스푼 추가하기 🛀🧽 4
9 20대 때의 송혜교는 뭘 하고 놀았을까??
10 오징어 게임 비호감 드라마가 되버린 이유 오만과 선민의식 덩어리 2
11 조유리 "인생 가장 힘든 시기에 '오겜2' 오디션 합격…눈물"
12 초록글 배우 이준혁 20대 vs 40대.. 언제가 더 취향?26
13 30대 중반인데 카페나 편의점에서 알바하면 한심해 보여?.jpg
14 이번 미국 산불 관련해서 캘리포니아의 근본적인 문제점에 대한 지적도 나오는중1
15 쇼핑몰 뜰채 리뷰.jpg2
16 남x현 하면 누가 제일 먼저 생각 나는지 적어보는 달글2
17 윤 개 산책 시키는거 촬영한 고양이 뉴스
18 보기만 해도 내 도파민 과다
19 이어폰 사고 싶어지는 글
20 의외로 요즘 젊은층에게 인기 많다는 80,90년대 홍콩영화 감성1
1 와 근데 진짜 양아치 같다...ㅋㅋㅋ 11
2 위시 오늘도 어제 스테디옷입으면 재재재재재탕 아니야? 9
3 오늘 슴콘 4시 시작이지??? 9
4 슬기가 성찬씨 고맙대 2
5 최애 인기멤인데 언급이 적어서 속상해 39
6 슴콘 고척에서 저렇게 먹으면서 오랫동안할거면 7
7 슴 단체 앨범에 소시 완전체로 커버곡 있을거같은게 1
8 근데 객관적으로 아직까진 5세대 남돌인기 21
9 톰 홀랜드랑 젠데이아 인스타 게시물 2
10 드림 갸르릉 vs 으르렁이라는거 개웃기네 4
11 원빈이 선배님이 뒤에서 컨벤티 떼어주는것도 모르는 거 왤케 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
12 ~띠예는 또 무슨 유행어야? 2
13 ~슨 이거 어디서 나온말이야? 11
14 내가찍은 유우시 ........너무기여워 2
15 정우 생파 안하나? 1
16 보넥도 생각보다 엄청 15
17 정보/소식 탄핵 찬반집회 시민의식 논란.jpg 1
18 해찬이 발버릇 또 나왔덩 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 4
19 투바투 수빈이 아메리카노 안 먹는 이유 설명 되게 쉬움
20 앤톤 실물 피지컬이 어떨지 조금이나마 알게 해주는 사진들 개좋음 5
1 히든페이스 진짜 야하다...... 54
2 ㅎㅅㅎ는 이제 93으로 사는거야? 13
3 송혜교 팬인데 요즘 무슨일인가 싶음 5
4 별물 배우들 왜 했을까 6
5 나혼산 요즘 재미없네... 16
6 위하준도 서치 엄청 하는듯 2
7 정보/소식 한소희, 닫았던 블로그 재개 "편협했던 시각, 날 되돌아보는 시간 가져” 28
8 '오겜2' 감독 "박성훈 연기한 트랜스젠더, 故변희수 하사 모티브" [N인터뷰]
9 닮았다고 자주 듣는 배우 세명인데 공통점 있어 보여? 6
10 정보/소식 "故이선균 보고싶다"던 송중기, 또 '나의 아저씨'로 추모..OST 열창 ('레인보.. 28
11 나완비 여주가 먼저 남주 짝사랑 하는거야? 1
12 이민호 스타작가들 삐끗시기의 작품들 잘들어가는듯 1
13 얘들아 별물 그렇게 재미없어...? 25
14 이정도면 류선재=변우석이네 13
15 초록글 정보/소식 [단독] 배우 이윤희, 11일 사망…'구해줘2'·'선산' 등서 활약 122
16 이순재 할아버지 소감 보고 오열함..
17 요즘은 억울한 배우 옹호하면 남미새 타령이 유행이더라 12
18 남다름 한류스타될 것 같아... 4
19 초록글정보/소식 [단독] '눈물 사죄' 박성훈, '폭군의 셰프' 하차한다 542
20 나비서 지금까지 괜찮아?? 3
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation