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l조회 33l
9월에 국가검진에서 당화혈색소 10찍고 병원다니면서 정기검진하고있는데 저번 11월 검사에 7후반대 나오고 오늘 검사 결과 보러 왔는데 5.3으로 정상수치여ㅠㅠ 이제 약끊고 이수치 유지 하면 좋겠다....


 
익인1
다행이다
유지 잘해버쟈!!

8시간 전
익인2
오오 그 식단이나 운동 같은 것도 했엉?
8시간 전
글쓴이
응응! 난 비만때문에 온것도 있어서 9월 대비 10kg 정도 감량하고 30분 운동 + 식전 야채 꼭 먹기 이렇게 했어!
8시간 전
익인2
와아 너무너무 잘했당 그만큼 노력한 것이 보상받은 거네 고생 많았엉 ㅠㅠ
7시간 전
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