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전날에 3시간정도밖에 못자면 다음날 12시간 넘게 자줘도 컨디션 회복이 안돼......

다음날 12시간 넘게 자줘도 힘들고 피곤해 죽어...

20초반엔 안 이랬던 것 같은데..

이거 나이문제야 혹시??



 
익인1
운동부족..
16일 전
익인2
난 너보다 나이많은데 그냥 담날 10시간쯤 자주면 피로 풀리긴해
16일 전
익인2
밤새도 12시간까지 잘 필요는 없음 ㅜㅠㅠㅠ
16일 전
익인3
나이문제 아닌 듯.. 나 동갑인데 안그래... 심지어 나 운동도 안 함
16일 전
익인4
나이는 아직 너무 어리고 ..
윗댓처럼 운동부족 + 비타민부족 이런게 있는듯

16일 전
익인5
ㄴㄴ체력부족임 27이면 아직 저정돈아니지
16일 전
익인6
난 한두번 그러는건 ㄱㅊ은데 계속 그러면 심장마비 올것 같더라…
16일 전
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