호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부동산 3일 전 N괴담출근 3일 전 N무성애 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트 1주일 밖에 안됐으면 안빠져?...9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 132l
식단 하루 2끼
아침 샐러드 토마토 아몬드 
저녁 밥 100g 닭가슴살 
운동은 웨이트 1시간 유산소 30분 했거든
근데 1kg 밖에 안빠졌어..

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
1주일이면 잘 안빠지긴함
15일 전
글쓴이
그래?... 단기 다이어터들은 어떻게 빼ㅜㅜ
15일 전
익인1
점심은 일반식하는거?? 그러면 살 잘안빠지더라
15일 전
글쓴이
점심 그냥 프로틴 조금만 마셔ㅜㅜ
15일 전
익인1
너무 빨리 빼려고 하지말고 천천히 목표치를 향해 가는게 좋을거같고 보통체중이면 고정몸무게를 서서히 내리는게 좋을거같음
15일 전
익인2
시작 몸무게가 막 엄청 찌고 그런건 아니었던거 아냥?? 보통체중이면 잘 안빠지던데
15일 전
글쓴이
나 딱 보통 체중이긴해ㅜㅜㅜㅜㅜ
15일 전
익인3
나도 일주일햇는데 0.4키로빠졋어 원래이렁가….슬포
15일 전
글쓴이
하....ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 살이 붙어있나 싶ㅈ다
15일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상99년생이 부러운 이유 하나 토끼띠임,,,404 01.25 13:1950925 1
일상본인표출 나 남편 3주년 이벤트 준비중이라던 쓰니야ㅎㅎ401 01.25 17:1846675 109
이성 사랑방인기글 보니까 궁금해짐 너네 성인되고 연애 몇 번 해봄?359 01.25 12:3539499 0
일상와 개충격이다 전한길663 01.25 09:5259569 7
T1테디도 구마랑 주전경쟁 해서 구마가 된건데 83 01.25 10:3728947 19
하 알바하고 와서 샤워했는데도 커피 냄새 나는 것 같음 01.25 20:59 15 0
사회는 철저히 공과사로 이루어진 집단이구나 1 01.25 20:59 10 0
로또번호 또 그지같이 나왔네2 01.25 20:59 91 0
이성 사랑방 익들 마른 사람 만날수 있어??17 01.25 20:59 147 0
칵테일바애서 깔루아밀크 마실 때 01.25 20:59 14 0
생선으로 이거어떄2 01.25 20:58 11 0
아 제대로 씻으니까 너무 행복해 01.25 20:58 10 0
전한길 진짜 탄핵 반대입장인거야? 2 01.25 20:58 43 0
중안부 길면 남성호르몬 많이 나오는거야 01.25 20:58 20 0
아니 근데 진짜 결혼 어떻게 하냐 어떻게 살아야지 결혼 할 수 있는건데5 01.25 20:58 29 0
27일날 출근하는 익들 있어??? 보통 다 쉬나1 01.25 20:58 14 0
오늘 어색한 친구한테 실수했는데 진짜계속 생각나서 미치겠음2 01.25 20:58 179 0
(ㅎㅇㅈㅇ) 나만 제로음료 마시면 방귀탱크되냐 ㅜ 01.25 20:58 15 0
교수님이 갑자기 문자왓는데 2 01.25 20:58 16 0
이성 사랑방 진심 10년씩 늙는 기분 4 01.25 20:57 66 0
혼자 산 뒤로4 01.25 20:57 15 0
직장때문에 자취방구하는거보다 택시비가 더 적게들겠지..?3 01.25 20:57 14 0
친구가 비만 되게 혐오하는데8 01.25 20:57 303 0
스벅 톨사이즈에 우유양 많이 하면 그란데 컵에 주나??2 01.25 20:57 19 0
이성 사랑방 하 혹시 애인이랑 겹지인 있는 익들 있어?2 01.25 20:57 61 0
처음이전737475767778798081828384다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
35000원
웨이브 1년 하실 분 한 명!!!
현재 저 포함 3명이라 1명만 더 구해요1년 35,000원이라한 달에 2,900원 정도인 겁..
thumbnail image
42000원
유튜브프리미엄 뮤직 저렴하게 함께해요
유튜브프리미엄 + 뮤직 저렴하게 함께해요 1년 42000원 입니다.챗주세요
thumbnail image
5000원
첫질문 원쁠원❤️베라트 영점타로❤️
첫방문 첫질문이신 분은 원쁠원이세요!(질문권 기준)카톡포스트에 후기 많아용dm이나 카톡으로 문의주세용
thumbnail image
65000원
앤커 사운드코어 Q35 무선 블루투스 헤드폰 새제품
테스트차 작동 확인만 해보고 보관만 해둔 제품입니다뽁뽁이로 꼼꼼하게 포장해서 보내드려요반값/cu알뜰 2500..
thumbnail image
8000원
롯데시네마 대리예매
장당 8000원 (2D 일반관 기준)이외 프리미엄관, 씨네커플, 일부 리클라이너 등은 예매가에..
thumbnail image
38000원
티원 굿즈 양도럭키티원/ 25시그/ 20깅/ 홈그 팔찌
럭키티원(포카 포함)선수당 22,500원(케리아 선수 엽서북 1장 사용함) 25년도 티원 시그..
thumbnail image
10000원
💚진로운ㆍ직업운ㆍ직업추천상담💚
사주와 타로로 함께 보는 직업추천ㆍ적성운 상담입니다개인의 기질과 특성에 따른 사주 & 타로로 보는 성공가능성..
thumbnail image
53000원
스위스밀리터리 목어깨 마사지기 새상품
새상품입니다작동테스트만 해봤어요구성품 설명서,충전usb선,교체커버 다 들어있어요반값/cu알뜰 2500원일반택..
일상
이슈
연예
드영배
1연두해요 할때 연두 그거 무슨 맛이야? 7
2급상승  이성 폰에 이거 깔려있으면 뭔가 확 호감됨 2
398년생익 부모님 용돈 50씩 드리면 넘 적어?? 14
4생리 굴도 많이 나오고 2주 넘게 하는데 12
5 내 미래 남편 이렇게 생기면 6
6무직 98인데 빚만 950.. 13
7 나폴리맛피자 닮은꼴 3
8 난 피부 하얘서 열폭 당하는데… 153
975b가 원래 좀 작은건가? 1
10나 신규간호사라 오프신청해도 수간호사가 안 받아주거든..? 1
11날티나는 짱예가 소심에다가 모솔이면 4
12 오늘 ㅇㅆ ㅂㅇㅈ 드라마 보다 눈물 엄청남… 눈 충혈ㅠㅠㅠㅠㅠㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋ 2
13우리 엄마는 경북대가 엄청 높은 곳이라고 생각하더라 12
14넷플릭스 진심 재밌어서 여러 번 본 거 뭐뭐 있어???! 1
15자취방 월세인데 천장 몰딩 시트지 내 실수로 뜯겼는데 어떻게 조치해야돼? 2
16아무것도 안하는사람이랑 일하는사람중에 누가더 시간이 빨리갈까?? 2
1799년생 3300만원 있으면 많은거야? 1
18경찰대 vs 연대 7
19나 너무 우울한데 다들 이렇게 사나 5
20과일안주 나오는 술집 가봤어?? 3
1 영화 아가씨 관계자들이 가슴 졸였던 이유 1
2 여돌들 생리때 무대하는것도 진심 대단하다고 생각함 3
3 현재 초비상 걸렸다는 헬스장 업계 7
4 보기 드문 강호동이 풀어주는 연애썰 3
5 이주승 강아지 무려 한달간 봐줘야함 9
6 제니가 1년 중 한국에 머무는 기간이 3분의 1밖에 안 된다고 하니 혜리가 한 질문.jpg 8
7 졸업 논문 쓰다가 살해 당하게 생겼습니다 9
8 의외로 중국인이 좋아한다는 한국배우.jpg
9 지하철 하이힐 빌런 9
10 당근마켓에 올라온 고양이... 자랑 3
11 윈터가 프듀 같은 데 나갔으면 어땠을까1
12 지구 밖 생명이 있을것으로 추정되는 곳3
13 강아지가 빵뎅이로 유혹해서 참지못함.mp4
14 [슈돌] 사춘기 씨게온 정성호 아들2
15 29살 강동원이 새벽 응급실을 갔던 그때74
16 독수리에 끌려갈뻔한 반려견을 구한 주인
17 보기만 해도 혈압 오르는 다큐멘터리...........3
18 박진영이 말하는 레드벨벳 슬기 성격.twt3
19 염치없지만 코인 홍보 하나만 할게
 
1 차은우 인스타에 문빈 생일축하글 너무 슬픈데 1
2 지금 검찰 발작 하는 이유랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개꼬심 10
3 아이돌 30대 넘어가면 나이먹은거 티나는거 7
4 이거 해찬 개웃긴다ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
5 왜 프로듀스 시리즈를 넘을만한 아이돌 서바가 안 나올까 13
6 ㄱ근데 홈마들보다 포타 쓰는 사람들이 더 돈 많이 번다는게 놀라움 9
7 돌 연애 일반인 만나는 경우가 더 많으려나...? 3
8 ㄱ근데 포타라는 게 나오기 전에 글 썼던 작가들은 아쉽겠다 ㅋㅋㅋ 4
9 ㄱ은혁 동해 은해? 해은? 여기는 몇년째 떡밥이 있는거임? 12
10 ㄱ금손님이 현생 능력도 좋으면 생기는 비극 4
11 중증보는데 외과는 심장쪽 아니야..? 4
12 추영우 이 사람 뜨고 있는 배우야? 7
13 문재인 없는 문재인 생일파티가 왤케 웃기냨ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
14 지디 형돈이 보고 웃는 표정 1
15 다비치 강민경은 동물로 따지면 무슨상이야? 9
16 ㄱ은혁 4월 4일에 생일인데 제노도 4월에 생일이라 이동해랑 같이 생파하기로 했어 3
17 국민의힘 서울역 귀성길 인사 후 충격 받았다고 함 5
18 내한공연 갔을때 신기했던게 통역을 안해준거 ㅋㅋㅋ 2
19 블루록 애니 본사람? 재밋어? 8
20 제니 ZEN뮤비 한국전통 착장 ㄹㅇ 신라시대 모티브였네 16
1 아니 임지연 인스타.. 11
2 옥씨 구덕이도 빡치는 게 14
3 옥씨부인전 모티브 원작 결말이래 2
4 옥씨 최종회 예고편에 추영우 댓글 봐.. 7
5 약간 지금 여론안좋은게 ,, 5
6 옥씨부인전 추영우 어떤 역할이길래 13
7 내 기준 옥씨 해피엔딩은 이렇게 가야 함 6
8 주막이모도 죽었나????? 7
9 옥씨 부인전 옥태영 오빠는 뭐지? 6
10 소혜도 표독스럽기만 하지 생각은 그닥 안 하는 듯 6
11 15회차는 고문받을 때 성윤겸 등장해서 상황 딱 정리하고 4
12 소혜 나중에 안죽고 노비로 끝나면 좋겠다 2
13 솔직히 얘가 증좌로 나올건 예상못햇음ㄷㄷ 10
14 근데 구덕이든 승휘던 윤겸이던 일관성 미침 12
15 옥씨부인전 정주행 할말 3
16 새드는 아니여도 해피는 아닐구같애.. 열린결말 마냥.. 5
17 윤겸게이가 승휘 대신 죽을 인물이었으면 1
18 정보/소식 옥씨부인전 최종회 텍예 11
19 옥씨 그나마 가능할 것 같은 엔딩
20 윤겸이 캐를 너무 못써서 망한거같긴함 6
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation