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필라테스랑 피티 중에 어떤거 끊을까.. l 일상
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l조회 21l
코어힘도 없고 근육도 없고 각잡고 운동햐본적이 한번도 없어!! 필라테스 하려고 알아보는데 근육이랑 아예 없는거면 피티 먼저 받고 시작하라는 말도 있어서..
어떤거부터 순서대로 해야좋을까ㅠㅠ

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