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10키로는 빼야하는데 팁있어?5 l 일상
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l조회 31l
지금 67키로임…ㅎ
진짜 막막하다 ㅠ
보통 하루 두끼 먹거든? 점심 저녁…
나 많이 먹는편도 아니라 생각하는데
살찌는걸 많이 먹어…
예를들면 초밥 햄버거 치킨 이런거 환장함..
식단부터 싹 뜯어고쳐야할까 🥲

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답을 잘 알고 있는데
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간단함,, 건강식 먹고 좀 더 움직이면 됨
13시간 전
익인4
천국의 계단 살 개잘빠짐
13시간 전
익인4
나도 그정도 몸무게였는데 지금 48임
13시간 전
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