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힙딥 있는 애들아 발아치 스트레칭해바15 l 일상
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나 중둔근 운동해도 그대로였는데 인스타에서 필라테스 강사 영상보고 따라했더니 ㄹㅇ 고쳐짐 라인 이뻐짐 다리 좀 휘어있고 힙딥 있는 사람들 ㅂ직빵임

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익인1
휜다리라서 아치운동 했는데 ㄹㅇ,,아치가 엄청 중요한가봐
5시간 전
글쓴이
맞아 진짜 하체 골반부터 다리라인까지 싹 이뻐짐..
5시간 전
익인2
헐 다리 휜것도 상관 있구나... 나 휜다리에 평발인데 그래서....
5시간 전
글쓴이
웅 발아치ㅜ무너지면 다리도 휘고 골반도 안이뻐짐
5시간 전
익인3
유튜브에 발아치 스트레칭 쳐서 나오는 거 하면 되지?!
5시간 전
익인3
힙딥인 거랑 발아치랑 상관있다니 신기하다
5시간 전
글쓴이
잠시만 내가 따라한 영상 링크 줄게!!
5시간 전
글쓴이
https://www.instagram.com/reel/DDUIwrKPEwW/?igsh_xx=MWw5NzVzMmQzbDUzcg
요기!
5시간 전
익인3
오오오!! 고마워♥♥ 힙딥 탈출 갑니다
5시간 전
글쓴이
ㅎㅎ 홧팅!
5시간 전
익인4
저녁에 볼 수 있는데 글 지우지 말아주라ㅠㅠㅠㅠ
5시간 전
글쓴이
알앗엉!
5시간 전
익인4
꺄 고마웡
4시간 전
익인5
헐 나 힙딥 진짜진짜 심한데ㅜㅜㅜ 옛날에 피티 받을때도 맨날 쌤이 발바닥 마사지하라고 한거 생각난다.. 기간은 어느정도 했어??
4시간 전
익인6
오오오 나 바로 해볼게
4시간 전
   
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