호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부동산 3일 전 N괴담출근 3일 전 N무성애 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트할때 근력운동 하는 이유가뭐야???6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 361l
???

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다들 사회생활할때 많이 웃는편이야??
• 일하면서 다이어트하는거가능함??2
• 이 새벽에 남친이랑 전화하는 이유가 뭔데~2
• 하 다들 쌍수 어떻게 그렇게 쉽게쉽게 하는..4
 
익인1
살처지지 말라고+라인
14일 전
익인2
탄탄
14일 전
익인3
요요가 덜 오고 근육있어야 예쁘게 마름
14일 전
익인4
원론적으로 기초대사량 감소를 막기위해서임, 너가 다이어트를 하면 지방만 빠지는 것처럼 보이지만 실상은 근육도 그 이상으로 빠짐, 그 과정에서 너의 기초대사량은 현저히 감소하고 어느순간부턴 열량을 줄여도 살이 빠지지 않고, 보통 열량만 먹어도 체중이 증가하게되기 때문임
14일 전
익인5
위에 댓글들에 더해서 근력운동후 유산소 하면 지방 쓰는데 도움됨
14일 전
익인6
기초대사량 높이려고
높여야 살 안찌는 체질 됨
14일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상본인표출 나 남편 3주년 이벤트 준비중이라던 쓰니야ㅎㅎ434 01.25 17:1873506 134
일상근데 나 97인데 27살이라 하는데 사람들이 웃기게 생각하려나....? 현실적으로 ..221 01.25 15:5127615 0
이성 사랑방/썸 자취방에 계속 오고 싶다는데 내가 잘못한 거야? 182 01.25 16:5636384 1
일상 내 눈이 그렇게 색기있게 생겼어? 170 01.25 22:0112822 0
야구 이거 다 동의해?73 01.25 20:4121856 1
산부인과가면 부모님한테 말해??4 9:25 19 0
편의점 알바에 진짜 불친절한사람 왤케마늠? 9:25 6 0
님들은 남동생 보면 왜 귀여워함2 9:25 13 0
피부과 6개월 간 레이저 받은후기... (ㅍ)8 9:24 123 0
이성 사랑방 사이 안좋아질때마다 자꾸 자기가 부족한 것 같다1 9:24 29 0
나 진짜 근육 0 근력 0 인간인데 운동 뭐부터 하는게 좋을까7 9:23 30 0
쌀국수 만들 때 숙주는 위에 그냥 올리는 거야? 9:23 6 0
언니꺼 버리면 안되겠지3 9:22 68 0
23살인데 공무원하는게 그리 좋은거야??8 9:22 112 0
그날 끝날쯤+간헐적단식 효과 쩐다 9:21 15 0
지금 부산가는데 9:21 16 0
근육 풀어주는 일반 마사지 가게 체인점 같은거 있나?? 9:21 12 0
이성 사랑방 연하남 딱 기다려 1 9:20 46 0
기내수하물 7kg면 넉넉해..?11 9:19 41 0
신발 색깔 골라주랑4 9:18 35 0
와 야매 스위치온으로 2일동안 -2.6키로 급찐살 뺐다..2 9:18 205 0
이 코인 미쳤음2 9:18 93 0
아니 저 헬스장 환불글 왜 뜬거야???4 9:18 131 0
이성 사랑방 남자칭구 진짜 어딜가든 잘생겼단 소리 개많이 들어서 은근 불안해,,, 4 9:18 61 0
이성 사랑방 나 오늘 애인이랑 외박할 거 같은데 도와줭 9:16 40 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
로제 (ROSÉ) - APT.
album image
여자친구 - 우리의 다정한 계절 속에
album image
윤하(Younha/ユンナ) - 사건의 지평선
album image
이창섭 - 천상연
album image
임영웅 - 모래 알갱이
album image
aespa - Armageddon
album image
KISS OF LIFE - Igloo
album image
로제 (ROSÉ) - toxic till the end
일상
이슈
연예
드영배
1나 와이프 진심 잘만낫음 자랑임ㅋㅋㅋ 4
2 헬스장 PT 환불 안해주려고 애쓰죠~?🤭 응 ~❗️과태료나 머거👆🫣🤑 178
3지하철 옆자리 할머니한테 똥냄새가 나... 5
4 이 시리얼 알아? 단종된 건데 1
5딩크부부 3년동안 1억5천모음 ㅎㅎ 13
6 개 쓸헥기 양아치 헬스장 환불 참교육 후기 2탄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 들어와봐 80
7물건 잘 떨어트리는 것도 ADHD임? 15
8 피부과 6개월 간 레이저 받은후기... (ㅍ) 6
9와 야매 스위치온으로 2일동안 -2.6키로 급찐살 뺐다.. 2
1023살인데 공무원하는게 그리 좋은거야?? 3
11결혼식 다녀왔는데 왜이렇게 기분이 나쁘지 4
12서울 살면 백화점 잘 가? 자주 사? 1
13일본 잘 아는익ㅠ
14 양아치 헬스장 만났다는 쓰닌데 이거 꼽줬으면 안됐겠지? 69
15나 근데 ㄹㅇ 밖에 나갈때 만나이로 말하는데 자꾸 사람들이 옛날나이로 말하라고 함 5
16아니 저 헬스장 환불글 왜 뜬거야??? 4
17술먹고 요아정 시키고 걍 잠.. 이거 얼려도 먹음 안되게찌..?ㅠ 2
18생각없이 다 먹고 살때는 음식 안 쟁여뒀었는데
19 언니꺼 버리면 안되겠지 2
20 이 코인 미쳤음 2
1 내동생 쿠팡 알바 갔다오더니 본진 탈덕함ㅋㅋㅋㅋ 11
2 진짜 사주팔자에 직업이 나와있는지 (그대로 하면 더 잘풀리는지) 궁금한 달글 111
3 챗지피티 적당히 써야겠다... 17
4 현재 초비상 걸렸다는 헬스장 업계 9
5 오늘 그알 놓치지 마십시오
6 한국에서 10년만에 역전되버린 현상.jpg 15
7 블랙핑크 제니의 촬영을 거부 한 스님 3
8 우리고양이정말착함.twt 4
9 초록글 현재 무섭게 퍼지는 성심당 불매운동.JPG 126
10 "당신의 사인(死因)을 알고 싶지 않으신가요?" 1
11 무한도전 대폭발 연기자 스태프 전원 실신.gif8
12 초록글 아스트로 차은우&빌리 문수아 인스타그램 업데이트.jpg29
13 입술 각질 오지게 뜯는 사람 특징.jpg8
14 아이돌중에 adhd 많은것같음3
15 제니가 1년 중 한국에 머무는 기간이 3분의 1밖에 안 된다고 하니 혜리가 한 질문.jpg10
16 강아지별 떠난 문토리 처음 본 사진 모음
17 초록글 현재 파묘되면서 유치원 교사들 ptsd 온다는 게시물.JPG74
18 사람들이 몰라보게 하려고 안경 벗는다는 김풍1
 
 
1 빈이 인스타에 신비가 댓글 남겼네ㅜㅜ
2 친구가 투어스팬인데 하이브 근처에
3 ㄱ해외도 연하연상의 맛을 아는구나...
4 뉴진스 새로운 그룹명은 정규 선공개 뮤비랑 같이 공개되면 소름돋겠다 2
5 연예인들 토익 900 맞은거 그렇게 잘한건가? 했었는데 2
6 챗 지피티로 포타 자판기하는거 진짜 개재밌다니깐 얘드라…..
7 신라시대 원화 제니 왤케 좋지 6
8 넥스지 새로 시작한 자컨 개웃기네ㅜ
9 킥플립 민제 손 떨리는지(?) 마이크 두 손으로 잡는거 넘.. 신인..
10 아이돌들 가끔 마이크 떨어트리면 어케 소리가 안나지?? 3
11 대구 맛집 잇어?? ㅜㅜ 1
12 나 뉴진스 검은색 스트링백을 샀는데 흰색 살거 그랬나 5
13 제니 1/31에 선공개곡 하나 더 내는듯?! 2
14 부정선거는 절대 불가능하다고 했던 국힘 ㅋㅋ
 
 
 
 
 
 
1 나완비 이준혁 배우 멜로 연기 어색하다고 20
2 소혜본체 인별에 배우들 댓글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
3 근데 중증 반응 진짜 개좋다 17
4 나만 추영우 최현욱+지코+황치열 닮은것 같나 3
5 아무리봐도 승휘 죽은 거 같아.... 5
6 초록글슬의생 봤는데 미화 심하긴함 70
7 나 대학병원 밥먹듯이 가는데
8 초록글중증외상센터 의사들 환자 미루는거 찐이래 73
9 옥씨 15회 괜히 봤나
10 옥씨부인전 15화 시청률
11 나의완벽한비서 8화 시청률
12 모텔캘리포니아 6화 시청률
13 난 왜 천승휘 죽을거같니.... 7
14 별들에게 물어봐 7화 시청률 3
15 나완비 은호 발코니에서 기습뽀뽀당하고 2
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation