호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 661l

혈당 오를까봐 겁나서...


내가 울면 진짜 대성통곡 하고 힘든 게 많아서 소리 지르다가 조금씩 잠잠해지거든

이러면 혈당이랑 스트레스가 엄청날까봐 그냥 안 울어

그래서 그런지 물건 던지고 욕하는 일이 좀 잦아짐..



혼자 스트레스 제대로 푸는 방법 좀 알고 싶다 ㅜㅜ

운동은 하는데 운동하다가도 화나기도 해서 운동으론 스트레스 풀진 못해



 
익인1
우는것도 혈당올라...??
4일 전
익인2
울면 오르긴 한데 어차피 스트레스 상황 지속되는거 자체가 고혈당 뿜뿜이라. 걍 쓰니가 하고싶은대로 하고 조금이라도 빨리 해소하는게 나을거같아
4일 전
익인3
달리기 러너스하이 오는데 이건 별론가...?? 난 글구 취미학원에서 꼼지락거리면서 수다떠는거 스트레스해소에 좋았어
3일 전
익인4
그거 스트레스 못푸는게 더 고혈당 오더라 그냥 감정표현하고 빨리 푸는게 나아
3일 전
익인5
빨리 푸는게 나아 걍 울어~~ 그리구 자주 행복하자
3일 전
익인6
노래방가서 지르는 노래들 불러! 요새 나는 뜨개하고 있는데 뜨개도 나쁘지않다고 쓰려고 했는데 코빠지거나 하면 빡치긴 함
3일 전
익인7
헐 우는것도 혈당 오르는줄 몰랐어..
3일 전
익인8
영화관가서 영화보기
3일 전
익인9
헐 나도 당뇬데 몰랐어...오늘 엄청 울었는데? 스트레스는 뭐 항상 있고...
3일 전
익인10
운동하다가도 화가나??ㅠㅠ
3일 전
익인11
정확하게 의사한테 물어보는 건 어때? 아니면 차라리 속시원하게 울고 산책 다녀와 혈당도 내리고 기분전환 할겸
3일 전
익인12
쓴아!! 나는 소아당뇨 환자고 이제 10년 됐는데 스트레스나 우울이나 이런 것도 혈당에 영향을 주는 건 맞아! 근데 먹는 거 땜에 오르는 것보다, 울었을 때 오르는 게 또 막 심각하게 오르진 않더라고? 물론 개인마다 다르겠지만 오히려 소리 지르고 하면서 스트레스 확 풀고 빨리 털어버리는 게 건강 면에서 더 낫더라 나는 뒷골 당길 정도로 혼자 스트레스 많이 참은 달은 당화혈색소 진짜 안 좋게 나왔거든,, 쓴이는 울고 뭐 뿌시는 게 스트레스 푸는 거에 도움 되는 거면 너무 참지 않았으면 좋겠어 정 걱정되면 슬라임이나 인형 이런 거 세게 쥐어보는 건 어때? 스트레스 볼 같은 거
3일 전
익인12
울어서 혈당 오르는 것보다 스트레스가 해소되지 못하고 쌓여가는 게 더 큰 문제라고 생각해 쓴이가 조금이라도 해소되는 방향이 우는 거라면 그냥 맘 편히 울고 화 내고 하는 것도 괜찮지 않을까 싶어
3일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상결정사 매니저 7년찬데 이 시장도 곧 끝날 듯973 10:4964461 15
T1🍀PM 7:30 LCK컵 그룹 배틀 vs DK전 달글🍀3682 10:4816867 1
일상 난 아직까지 우리딸보다 동그란 아가를 본 적이 없어 179 10:0821132
이성 사랑방헌포를가는정신상태가 문제래162 9:0438539 0
일상내 행동이 그렇게 소름돋고 음침할 정도니145 10:4316873 2
심하게 체했는데 안 내려가 4 01.15 02:39 76 0
전주익 있어!???13 01.15 02:39 55 0
오사카 가는데 lcc 타도 괜찮으려나... 01.15 02:39 20 0
티젠 풋사과 먹어본익 이거 효과 좋아?? 01.15 02:39 17 0
이성 사랑방 25살이면 이젠 연상은 만나기 힘들어?ㅠ16 01.15 02:39 383 0
나만 20년 2월에 멈춰있냐2 01.15 02:38 91 0
내일 알바 첫출근인데 7 01.15 02:38 96 0
이성 사랑방/ ISFP인데 할말없게 보내놓고 6 01.15 02:38 213 0
이성 사랑방 애인 머리말려주는거 넘 좋앙 01.15 02:38 54 0
익들은 호텔 투숙할 때 조식 신청해? 8 01.15 02:38 144 0
알바 면접 봤는데 일요일까지 답준다는 건 5 01.15 02:37 118 0
불륜은 분위기부터 티가 나더라 10 01.15 02:36 444 0
이성 사랑방 애인 오늘 친구들이랑 놀러갔는데 취해서 전화오더니 01.15 02:36 164 0
다들 하마 라는 단어 뜻 알아?58 01.15 02:35 504 0
갓나온 말랑말랑한 가래떡에 꿀 찍어먹고싶다 01.15 02:35 13 0
핫뿌링쿨 vs 볼케이노 치밥5 01.15 02:35 22 0
비염땜에 코 엄청 풀었더니 쓰라리다ㅠㅠ 01.15 02:35 12 0
너네 주변엔 다 연애중이야? 3 01.15 02:35 33 0
나 진짜 궁금한 게 중년부부들은 정으로 사는 거야?38 01.15 02:35 476 0
만날 일이 없는데 어떻게 꼬시지? 2 01.15 02:34 108 0
일상
이슈
연예
드영배