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허리 스트레칭하기엔 큰게 좋은데 종아리,허벅지 풀어주는데에는 작은게 좋더라
11시간 전
글쓴이
아 그래??큰 게 오히려 좋을 줄 알았는데 그럼 익인이는 작은거 사서 양다리 따로 풀어줘 아니면 같이도 가능해??
11시간 전
익인1
작은걸로 다리 한 쪽씩 따로 풀어주는게 더 시원해
폼롤러 위에 다리 올려놓고 체중 실어서 밀어주는거라 양다리 같이 할 생각은 못해봣서,,
폼롤러 크기 비유하자면 종아리 아플 때 축구공으로 마사지하는거랑 골프공으로 마사지하는거 비교해서 상상해보면 될거야
축구공=큰거, 골프공= 작은거
10시간 전
글쓴이
헉 그렇구나 익인이 완전 폼롤러 고수다 자세히 알려줘서 고마워!! 내일 다이소에 사러 가야겠다 60cmㅋㅋㅋ
5시간 전
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