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체력 아예 없고 운동 부족인 사람도 피티 추천이야??4 l 일상
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l조회 77l
아님 혼자 유산소 하면서 체력 좀 기르고 하는 게 나아...??

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익인1
30분 이상 바른 자세로 걸을 수 있어?
13시간 전
익인2
응~ 피티하면서 근력+유산소 재미붙이면 꾸준히 운동하게됨
13시간 전
익인3
그런 사람들이 받는게 피티아닌가...??
13시간 전
익인4
나 딱 제목같은 사람이라서 피티 하려고..
13시간 전
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