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나 운동 진짜 싫어하는데 마지막 양심으로 실내 자전거 타거든7 l 일상
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첨엔 낮은 강도로 해도 엄청 힘들었는데 점점 높여도 수월해지니까 뿌듯하긴하다

그래도 안해도 되면 안하고싶어..^^

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익인1
헬스장에서 그런거?
4시간 전
글쓴이
어어 그 집에 빨래건조대마냥 방치되던 아이가 있어서 그걸루 하는중
4시간 전
익인1
오오 ! 그거 효과있나?ㅋㅋ
요즘에 집에서할수있는기구도 있던데 ㅋㅋ
4시간 전
글쓴이
사실 눈에 띄는 효과가 있냐하면 잘 모르겠는데 점점 강도 높일 수 있는거보면.. 미미하게라도 유익한 무언가가 있지 않을까싶어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4시간 전
익인1
오오!!!땡큐
4시간 전
익인2
ㅋㅋㅋㅋ나도 마지막 양심으로 스쿼트한다… 첨엔 다리 후들거렸는데 이제는 쉽게 한당 ㅎㅎ
4시간 전
글쓴이
하 나도 코어운동도 해야되는데 날로먹고싶다
4시간 전
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