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프로틴 먹고 운동 안하면 오히려 살쪄?1 l 일상
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l조회 19l
곧 중요한 시험이라 공부땜에 거의 하루종일 앉아만 있는데 세 끼 다먹고 앉아만있으면 살찔 것 같아서 점심은 일반식 조금 먹고 아침 저녁은 프로틴 마시는데 이래도 운동량이 거의 없으면 살 찔까?

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익인1
식사대용이면 안찌고 식사+로 먹는거면 찌더라
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