호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N플레이스테이션 5시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
고도비만이면 필테 비추하지??5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 27l

사무직이라 허리 목 박살날것 같아서 체중감량+교정으로 다니고 싶은데 식단하면서 필테하는거 비추임??
그냥 피티를 해여하나...

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
피티하삼
7시간 전
익인1
나 고도 비만이었는데 필테하다가 피티 하니까 훨씬 괜찮았음... 솔직히 고도 비만이 하기엔 필테가 너무 힘들었어서 ㅋㅋㅋㅋ
7시간 전
익인2
피티해
7시간 전
익인3
나 필테햇을땐 살빠진다기보단 군살정리, 속근육 잡히는 느낌이었어서...... 살빼는게 우선인득
7시간 전
익인4
필테힘들어.. 식단유산소해 ㅠ
7시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상168 이쁘장 vs 155 이쁨 뭐될거임857 01.13 13:5062038 3
일상너네 배우자가 "아기는 입양하자”라고 하면 결혼 안 할 거야?463 01.13 17:2250138 0
일상 배다른 오빠가 카톡 왔는디 갑분눈물이;ㅠㅠ 459 01.13 20:2446813 249
BL웹툰 다들 웹툰 보다가 팍 식는 부분 있어?95 01.13 13:0131892 0
이성 사랑방/이별 아 진심 너무 화나 내가 잘못한거임?? 4040 116 01.13 16:1430870 0
진격거 본사람? 질문잇어2 3:32 18 0
보조배터리 유선 무선 고를 수 있으면 무조건 무선인가??5 3:31 15 0
걷는거 좋아하는데 겨울엔 진짜 못걷겠음 3:31 16 0
이성 사랑방/연애중 권태기인데 어떻게 해야해5 3:30 104 0
난 주차장 냄새 주유소 냄새 좋아함4 3:30 114 0
작치 국시 본 익 있어? 3:30 16 0
궁금한게 왜 동양여자는 가슴 작다는 거야???10 3:29 103 0
손 예쁜 여자 이상형인데 눈 높은거임?10 3:29 104 0
하 진짜 너무 짜증난다 진짜 2 3:28 54 0
습내,꼬랑내 이런거 좋아하는데 어디가서 말못하겠어..2 3:28 69 0
얘들아ㅠㅠ 나 호중구 수치 낮은데 발치해도될까? 3:27 18 0
생활패턴 바꾸려면 밤새는게 짱임?4 3:27 52 0
가난 대결 하실 분54 3:27 934 0
결혼 생각 있는 익들 지금 몇 살이고 결혼 하고 싶은 나이 몇이야?2 3:27 26 0
독감 목 부은것도 수액 맞으면 가라앉아?4 3:27 60 0
만취하고 주정부린 것 때문에 잠이 안옴 … 3:26 20 0
당근에 사고싶은 물건 있는데 2 3:26 87 0
내가 너무 한심해…..1 3:26 88 0
나는 ㄴ내동생 보고 키보다 얼굴이 중요하다고 느낌1 3:25 100 0
국시가 뭐라고…ㅜ17 3:24 159 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
38명 찬성 (목표 20명)
부동산
34명 찬성 (목표 20명)
모태솔로
70명 찬성 (목표 20명)
무성애
일상
이슈
연예
드영배
1모든 걸 잠으로 회피하려 함 4
2 냅다 입사 취소 한 회사한테 마지막으로 답 보냈다 !!!!!! 299
3다이어트할 때 짜장면 절대 안된다 하잖아 4
4대학원 합격했는데 엄마가 너무 좋아함..
5죽고 싶당 6
6이상형 나랑 비슷한 사람 있어?? 6
7애인이랑 6개월 만나면서 같이 해본거 2
8알바 1년 계약했는데 다 채웠거든?
9 삼각김밥 비닐이 원래 안에있나?
10친구 럽스타 뭐야.. 1
11크림을 새로 바꿨는데 이건 잘 안맞는건가?? 3
12재수강해야 되는데 내가 들은 수업이 처음이자 마지막 강의엮음
13아이폰 아이클라우드 사진 삭제해도 완전히 안 지워지고 남아있네
14알바 호칭 ㅠㅠ
15아 나 왜케 여유롭고 다정한 사람이 좋지
16헬스장 6개월에 30마넌이면 싼거야?!
17다음생에 태어나면 보건교사 하고싶다
18렌즈 뮤트색 진짜 안어울려 ㅜㅜ
 
 
1 대한민국 에서 유일하게 군 면제 받는 지역 2
2 나혼자산다 볼때마다 신기한 거 14
3 조선 인조가 기를 못펴고 살게 만든 두 여인.jpg
4 유영철이 택시로 시체를 옮긴 방법 6
5 앉기만 하면 샤워시켜주는 '인간 세탁기' 3
6 초록글 한 고객의 민원이 바꾼 백화점 근무여건.jpg 23
7 초록글 당근에 올라온 일당 60만원짜리 간병 알바 48
8 세계 방송 에서 레전드급 으로 불리우는 장면 2
9 초록글 디즈니 주토피아가 쓰레기인 이유 40
10 비트코인 보유 1위 기업 근황
11 초록글 지그재그 래플 주작 의혹35
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 헐 라이즈 16
2 헐 버블 동영상 저장하면 돌이 찍은 시간으로 저장괴나봐 3
3 앤톤 동생도 연생이야???? 3
4 윈터가 진짜 진국같애 3
5 가운데 해찬 기준 왼쪽 오른쪽 있는 사람 이름 뭐야 4
6 엔시티 위시에 겁나 잘생긴 사람 이름 머야? 5
7 이 머리 얼굴 크고 넙데데히면 안예쁘겠지... 11
8 분명 티켓팅 한 1년 전까지만 해도 편법 없이 앞번호 가능했거든? 3
9 얘들아 제발 제일 유용하고 만족했던 굿즈 말해주라 21
10 예사 터진거야? 7
11 아 딴사람한테 보낼 스핀 잘못보냈는데 어캄??
12 군복무 체감 3년은 되는거 같은 사람들 1
13 ㄱ아 삘받아서 포타 적는데
14 명신이랑 굥은 굿값 아까울까... 3
15 레벨 칠킬 앨범 노래 왤케 좋음..?
16 또돌즈 어떻게 담딩동생 담당형이 된거냐 웃겨죽음 2
 
 
 
 
1 차주영 팬들도 일 잘한다.. 19
2 나만 그런지 모르겠는데 25
3 아니 오겜2 타노스 랩 ㅋㅋㅋㅋ 산이 아는 사람 얘기에 입힌거 봄? ㄹㅇ 개잘하는거였어
4 초록글 류선재 이전에 풍운호가 있었다고.. 43
5 윤아 이채민 한복 사진 얼합 진짜 좋다 12
6 별물 보는데 궁금한 거
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation