눈바디는 빠졌는데 인바디는 쪘어... 왜지..?

눈바디로 쇄골이나 배쪽 보면 빠졌고 체중도 줄었는데 인바디로는 근육이 빠지고 지방이 늘었네...

쉬는날 아침 안먹는거 빼고는 아침 일반식에 점심 다이어트식단 저녁만 단쉐먹고 운동가는건데 왜일까...인바디의 오류일까?

[익인1]

음,, 근력운동도 병행하는거지?

[글쓴이]

킥복싱하는데 한타임 50분중 20분정도는 서킷트레이닝이야 팔굽혀펴기 스쿼트 플랭크 이런거
총 2타임인데 무게를 쳐야하는건가?

[익인2]

인바디도 막 글케 정확한건 아님 ㅇㅇ

[글쓴이]

그렇게 알고는 있는데 수치로 보여져서ㅠㅠ

[익인2]

넘 신경쓰지마 가끔은 눈바디가 더 정확함

[익인3]

ㄱㅊ 기계녀석 우리가 닭가슴살양손에 들고찍어도 근육량함께측정함ㅋㅋㅋ 그래서 그냥넘신경쓰지마셈

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ 눈바디가 정확하겠지..ㅠ