1월 12일이후로 내 텐션은 저 나락으로 가버림…

실수한 건 잊었는데 우울한 감정들은 나를 나락으로 빠트려버렸어… 내 텐션이 안 돌아와… 그래서 주변사람 되게 힘들게 하는 것 같애… 억텐해도 다시 나락으로 가버려… 나 자존감 낮아진 것 같애… 어떡해 긍정적인 생각을해도 안 돌아오고 그냥 눈물만 나와…