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체력 완전 쓰레기인 익들 있어..?7 l 일상
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나 체력 진짜 개쓰레기라 운동도 제대로 못하고

진짜 꾸역꾸역 일만 겨우하고 집에 누워만 있거든..

요즘은 심지어 식욕까지 없어져서 큰일이야 나 어디 아픈걸까? ㅠ

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글쓴이
살은 안빠짐.. 샹
5개월 전
익인1
나야나… 억지로라도 움직이려고 함ㅠ
5개월 전
익인2
공감하면서보다가 나는 식욕이 많음ㅋㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
익인3
나 찾니? ㅋㅋㅋ 맨날 먹고 눠있어서 피둥피둥 살만 더 찌고 있다..
입맛은 왜 안없어지고 고유한지 몰러...
오분만 걸어도 힘들엉...
5개월 전
익인4
재활운동부터 추천함.. 나도 체력 엄청 안좋고 정기적으로 병원도 다니는데 재활운동이랑 걷기 운동 했더니 기초체력 조금 붙었어
5개월 전
익인4
무리하지 않으면서 꾸준히 하는게 포인트임.. 운동하니까 입맛이 살더라
5개월 전
익인5
나더 진짜 체력 레전드 쓰레기야. 맘 먹고 운동 제대로 했다가 3일만에 토할꺼같아서 그냥 밥먹고 스쿼트만 20개씩 함. 처음엔 이것도 사실 힘들었었음 ㅠ ㅋㅋ
5개월 전
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