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트레이너 선생님이 골반후방경사라도 하면 그런거겠지..???2 l 일상
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아니 나 애들이 엉덩이 튀어나와있다하고 배 나와있고 평생 골반전방경사인줄알앗서(언니도 그거같다함..)  골반 전방겅사 교정 스트레칭 이런거도 했는데  오늘 피티쌤이 골반후반경사 개심하대  피티쌤 말이 맞겟지..?

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익인1
손쉽게 알수있는법
손목을 골반 튀어나온데에다가 대고 손은 사타구니쪽으로 자연스럽게 올려두고
손이 손목보다 앞으로 나와있으면 후방
손이 손목보다 안쪽으로 기울면 전방
16일 전
글쓴이
헐 나 진짜 후방 맞네 ㅋㅋㅋ 손이 훨씬 앞으로 나와잇어
그 허리 벽에 대고 서있을때 손바닥 들어가고도 공간 남아서 전방인줄….
16일 전
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