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스위치온 다이어트랑 일반 다이어트랑 차이가 뭐임?2 l 일상
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식단표 봤는데 저렇게 먹으면 안 빠지는게 이상한 거 같은데??

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익인1
스위치온은 살 빼기위한 다이어트라고 하기보단 몸이 원래 에너지가 필요할때 지방을 가져다 써야하는데 근육을 가져다 쓰고 기초대사량이 떨어지니까 몸 패턴을 한번 갈아 끼우는 루틴이라고 보면돼 에너지 필요할때 지방 갖다쓰도록 살 빠지는건 부가적인거고
16일 전
익인1
그래서 살만 뺄 생각이면 마른비만이랑 표준형은 더딜거야..
16일 전
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