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l조회 87l
계속 벽 잡고 연습하다가 지난주에 좀 됐는데 이번주에 몸이 기억을 못 해서 ㅡㅜㅋㅋㅋ 거북이 허리에 달고 했어ㅠ 내 몸이 웡하는 대로 안 되는 게 처음이라 넘 답답함
1. 수영 끝나면 배에 가스차 〈-내가 숨을 먹는건가? 가스차다보니까 쉴 때도 더 힘든 것 같아
2. 수영 끝나도 별로 안 힘들거든? 잘하고 싶어서 오늘부터 뒷타임도 츄가등록해서 해봤는데 그래도 별로 안 힘들더라고 .. 보통 다들 기진맥진해서 나가나..? 헬스나 등산이나 탈탈 털려서 운동했어가지고 이게 맞나 싶음
3. 저녁을 5-6시쯤 먹고 수영은 8시에 가는데 수영 끝나도 배가 안 고파 〈-이것도 운동부족??? 평소 소화력이 안 좋긴한데 다들 식사하고 수영하면 엄청 배고파져서 나오나?


 
익인1
가스 차는 이유는 나도 모르겟구….. 1시간까진 해도 많이 안 힘든 날 많은데 2시간 정도는 보통 힘들텐데 쓰니 체력이 좋거나 중간에 쉬는시간 많은 경우 빼고!
13일 전
익인1
아님 완전 기본 단계라 안 힘든 걸 수도 있엉 울엄마도 수영 시작하셨는데 발차기도 제대로 못하시다가 감 잡고 앞으로 쭉쭉 나가기 시작하니까 이때부터 힘들다고 하시더라
13일 전
글쓴이
흠 지금 너무 초보 단계라 그런가봥 ㅠㅠ 댓글 고마웡
13일 전
익인2
물잡이?? 이런거 제대로 하는 거 배우고 나서부터는 수영할 때 좀 힘들더라
13일 전
글쓴이
음 역시 지금 너무 초보라 그런가봥 앞으로 잘 나가지도 않으니까 체력소모가 덜한듯 ㅎㅎ 댓글 고마웡
13일 전
익인3
1. 처음이라 물 많이 먹어서
2. 벽잡고 하는 단계면 아직 영법을 안배둔거라 체력소모가 없을듯
3. 물 많이 먹어서

13일 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 댓글 달린지 몰랐어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1,3번 답이 물 많이 먹어서인거 웃프닼ㅋㅋㅋㅋㅋ댓글고마웡ㅎㅎ 물 안 먹게 노력해야겠당
11일 전
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