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천국의 계단 쉬었다 했다 해도 괜차나??1 l 일상
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l조회 35l
나 최대가 3분이거든..?
다이어트 목적으로는 천국의계단이 좋다길래 어거지로 하는데 3분만 되면 심박수가 160찍어서 멈춰버려ㅜㅜ
3분하고 1분 쉬거 이거 반복해도 운동되니..?

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익인1
ㅇㅇ
13일 전
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