호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61699194주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트 시작 2주차인데 1키로도 안 빠졌어..10 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 362l
유산소 (천국의 계단 + 사이클) 40분 하고
일반식 양 전보다 많이 줄이고 
정크푸드 안 먹고 
이러는데 2주동안 1키로도 안 빠졌어...
(1월2일에 시작함 다이어트)

포기할까 아니면 pt 라도 끊어볼까??
개우울해
남들은 한달에 4 5키로 빠진다는데 왜 난 안되는거지??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
키랑 몸무게가 어떻게 되는데?
5개월 전
글쓴이
158 68
5개월 전
익인1
이상하네 탄수는 어느정도 섭취하고 있는거지? 혹시 갑상선쪽 문제는 없어?
5개월 전
글쓴이
ㅇㅇ 갑상선은 모르겠다 검사를 안 받아봄
5개월 전
익인1
하루만 걸러도 1,2키로는 빠질무게같아서.. 건강검진 받아보는거 추천할게 유산소를 저렇게 하는데 일반식 먹어도 빠지는게 정상이거든
5개월 전
글쓴이
1에게
저거를 주 5-6일 하거든... 근데 안빠져서 개억울..댓글 고마워
5개월 전
익인1
글쓴이에게
더 이상하다 ㅠ 자궁쪽이든 호르몬이든 어디에 문제 있을수도 있어 건강검진 받아보자...
5개월 전
익인2
운동하면 몸이 수분이랑 그런걸 더 흡수하고 그랭
잘하고 있는데 운동안하능게 초반에 더 많이 빠지지만 숫자만 그렇지 실상은 근육이랑 지방은 같이 빠지는거임 시간이 지나면 천천히 빠질거야 잘하고 잇정
5개월 전
익인3
집착 ㄴㄴ 그냥 하다 보면 어느 샌가 빠져 있을 거야
5개월 전
익인4
먹는거랑 운동 기록하면서 해보ㅓ 인아웃 이런앱에
5개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상주말에도 부지런하게 일어난 애들아146 8:317986 0
일상원나잇으로 자해를 하는데 어케 해야될까193 06.27 22:1616962 1
일상지방에 내려와 다들.. 집도 1억이면 삼166 06.27 19:3710178 0
KIA/OnAir ❤️오늘 최선을 다해줘, 포기하지말고 끝까지하는 모습 보여줘💛 6/.. 2412 06.27 17:3218221 0
삼성/OnAir 🦁 이 멤버로 야구할 수 있는 지금 이 순간을 후회하지 않게 모든 .. 3346 06.27 18:3912347 0
투운사 접수 왤케 빡셈 4 06.23 10:11 42 0
부산 경주 대구 어디가쥥 5 06.23 10:11 25 0
발레랑 필테 둘 다 해 본 익?.. 06.23 10:10 13 0
와 어제 오후 4시에 잠들었는데 지금 일어남1 06.23 10:11 85 0
jlpt 접수해놓고 까먹고 있었음1 06.23 10:10 106 0
소심한 헬린이에게 한마디씩 해줘...^^10 06.23 10:10 111 0
한국 스벅도 펍컵인가 그거 팔앗음 좋겧다 06.23 10:10 12 0
여기 직장인있나요..??16 06.23 10:10 220 0
눈밑점 찍으면 인생이 달라질까?6 06.23 10:10 86 0
이성 사랑방 애인...ㅠ 자랑은 어떻게 받아줘..?19 06.23 10:09 233 0
친구들중에서도 좀 만만한애가 있고 안 만만한 애가 있어?4 06.23 10:09 28 0
나만 화장 거의 안하니4 06.23 10:09 30 0
이성 사랑방/연애중 차 탈 때마다 문열어주는 남자 흔해?2 06.23 10:09 83 0
나 진짜 바보다… 기사 실기 접수해야되는데1 06.23 10:09 39 0
상의 골라줘! 06.23 10:09 18 0
이거 보이스피싱 같은지 한번 봐주라 2 06.23 10:08 25 0
이성 사랑방/연애중 장례식 안왔다고 애인 부모님이 날 안좋게 보시는것 같음.. 12 06.23 10:08 205 0
인바디 조언 부탁해요… 06.23 10:08 101 0
난 인티 다 좋은데1 06.23 10:08 130 0
면접 진행요원 알바 무슨 일해??2 06.23 10:08 78 0
처음이전7057061707708709710711712713714715716다음
 새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Image
오너(One..
Image
금연
Image
T1 발로란..
Image
반출생주의
Image
괴도키드
Image
T1 (+..
Image
청각장애
일상
이슈
연예
드영배
1대기업 취뽀했다 .. 😭😭 9
2 러브버그 방충망 어케 뚫는거임 ㅎㅇㅈㅇ 3
3헉 어제 인천공항에서 추락사 봤다는 익 그 기사 나왔네 1
4 와 이 홈트하면 헬스장 안가도 땀 주르륵이야… 66
5뭐야 오늘 하루종일 비온다더니 6
6혹시 친구가 임신이나 츨산했을때 선물 아무것도 안 해주면 3
7개말라들아 나만 와이드 팬츠 입으면 오히려 이상해?? 5
8 파우치 만들고 싶은데 무슨 색으로 해야 예쁘다고 소문날까??😊 1
9광교신도시 있잖아 5
10인터벌 러닝할때 심박수 180-190 찍는데 이게 맞나..? 4
11궁금한게 태닝한 산리오 캐릭터들 왜케 많이 콜라보해..? 1
12간호사 분들 계신가요...? 5
13첫 독립 몇살에 했어?? 19
1430되니까 유흥욕구가 진짜 0이됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
15사회초년생 매달40씩 자신에게 선물하면 사치일까? 10
16기내에 빵반입가능해????도넛이랑 그런거 3
17오징어게임3 결말 ㄹㅇ 별로인듯
18자취방 사는 익들 에어컨 켰어? 7
19하 성적 회피하고 싶다........... 보기싫어ㅜㅜㅜㅜㅜ
20 내 폰꾸봐줘!!!!!(배경화면) 6
1 가슴 크면 현실적으로 브라탑 못입는 이유..JPG 7
2 [이슈talk] "저당소스 믿고 샀더니"..하룻밤 새 논란된 동원 비비드키친 41
3 와이프가 어제 나 몰래 왁싱하고 옴.jpg 35
4 뭐든지 4년은 해봤으면 좋겠음 47
5 창녀촌 공주님 만화.jpg 105
6 딱 사기 당하기 좋은 타입 4
7 여행자들의 블랙홀이라 불리는 파키스탄 마을.jpg 31
8 사람이 목이 잘리면 의식이 있을까 없을까.jpg 83
9 딸 데리고 재혼은 신중 해야 하는 eu
10 테디가 왜 캐스팅 했는지 알거 같은 더블랙 혼성 그룹 멤버 타잔 47
11 냉 아닌데 사람들이 은근 많이 냉으로 착각하는 것31
12 지누션 지누, '살림남' 합류..13세 연하 '한고은 닮은꼴' 변호사 아내+子 공개[공식]
 
 
 
 
 
 
 
 
1 와 티니핑 회사 직원들 권력 미쳣다 9
2 아일릿 난리났네 63
3 조승연이 백현sbn 드리고 싶어서 곡을 써놨는데 12
4 정보/소식 [단독] 카라큘라 복귀, 동물구조 한다···"행동으로 반성” 14
5 이효리 앨범준비하는데 지디한테 연락했대 3
6 신세계 큰딸이 아이돌 되면 회사는 작은딸이 상속 받는건가? 23
7 너네 생리기간에 이래도되나 싶을정도료 배 부어? 9
8 문소리 대체 뭘 삼킨거야 뱉어; 4
9 와.. 이거 내 사진인줄 9
10 헐 미틴 해찬이 블랙엔레드 이뜻같은데 미친
11 회사에서 나가지 말라했는데 무시하고 몰래 나간 학교축제 나간 연습생이 있다?
12 슈주 하투하 나이차 딱히 생각 안해봤는데 5
13 올데프 뮤뱅 안나오나? 3
14 근데 지디 진짜 요즘 초딩들한테 인기 많은가봐 8
15 정보/소식 [속보] 윤석열 측 "특검, 공개소환 강요해 망신주기···인권침해” 13
16 지디가 전소연한테 파워 커버한거 너무 잘봤다고 말했대 2
17 오죠갱 케이팝미션이 모티브거를 카피한거야?
18 난 왜 교복 컨셉이 별로일까 2
19 와 차은우 이 사진 데몬헌터스 진우랑 닮았다
20 보통 연차차면 정기자컨 잘 안내주나…? 5
1 정은지 샵 바뀌었나? 최근 스케줄 사진 12
2 임시완 마지막화에서 이부분 나만 헉함? ㅅㅍㅈㅇ 8
3 오겜으로 제일 이득본 배우들 누구같아? 15
4 아니 임시완캐 진짜 후반에 기겁한 게 (ㅅㅍㅈㅇ) 1
5 아니 진심 버튼을 왜 안 누르냐고 (ㅅㅍㅈㅇ) 6
6 도대체 박규영이랑 위하준캐는 2,3에 왜 나온거임? ㅅㅍㅈㅇ 5
7 준희(조유리)는 포스터부터 ㅅㅍ 떡밥 줬네.. (ㅅㅍ주의) 10
8 근데 이때 조유리 감정 뭐였을까 ㅅㅍㅈㅇ 3
9 익들은 오징어게임 하면 참가자 할 거임 아니먄 병정 할 거임?
10 오겜 ㅇㅇ 죽을 때만 헉 하고 ㅅㅍㅈㅇ 5
11 아니근데 오겜 너무 인간을 추악하게 그린거 아님?ㅋㅋㅋㅋ 3
12 오겜 박성훈 죽어? 6
13 근데 숨바꼭질 너무 도망자들이 불리하다 ㅅㅍ? 3
14 임시완 선역보다 악역이 더 어울리는듯 5
15 화제성이랑 성적은 넘사겠네 1
16 무당이랑 조유리 나오는 부분 다 넘기면서 봄 7
17 티빙 왜이러지 1
18 오겜 최종승자 얘기해보자 (ㅅㅍㅈㅇ) 3
19 오겜 다 봄
20 나 궁금한게 오겜 강하늘 (ㅅㅍ) 6
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation