호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61702598주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
NT1 (+.. 3일 전 N금연 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
과체중이면 골격근량도 많을 수밖에 없어?5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 91l
나 과체중인데 키도 159인데 골격근량이 23이더라고 
나 공부한다고 운동 아예 안해서 골격근량이 아예 없는 수준일거라 생각했는데 그래도 평균이길래 살이 많아서 그런가

이런 글은 어떠세요?

 
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5개월 전
글쓴이
오엉 그럼 살을 이제 뺄려고 하는데 십키로 빼면 근육량이 몇키로 빠져야 이상적인 다이어트일까? (근육량이 안빠져야 좋은거 알지만 ㅠ)
5개월 전
익인2
같은사람이라고 가정할 경우
마를때보다는 많지 ㅋㅋㅋ
근데 난 근육 부족 떴었음 과체중일때도ㅜ
5개월 전
익인3
ㅇㅇ 체중을 버틸라면 근육이 커져야하니까
5개월 전
익인4
웅
5개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상24살 - 40살 연애 어떤거 같아 ㅋㅋ.. 450 06.20 14:4342467 0
일상친구가 아빠 어차피 돌아가실건데 왜간병하냐고 묻는데..356 06.20 15:1844498 1
일상전국민지원금 어디에 쓸거야?316 06.20 16:4338204 2
롯데 🌺 이가탄 자이언츠 오늘도 최선을 다해 파이팅 🥦🦷💪🏻 ⫽ 0620 달글.. 5264 06.20 17:0227899 0
삼성/OnAir 🍀 이번 여름도 응원하고 싶은 청춘이 있어 ミ⛧║0620 달글 💙 6106 06.20 18:0025229 1
이성 사랑방 애인이 렌즈 뺀게 훨 낫다는데 이거 빈말일까 멀까10 06.12 17:45 141 0
캬캬캬 이번주 두개 불합! 06.12 17:45 23 0
일본 편의점 낫또 김밥 맛있다해서 먹었을때 7 06.12 17:44 69 0
한달동안 엽떡 참아봤는데6 06.12 17:44 806 0
친구 결혼해서 아빠한테 축의금 봉투 써달랬는데 일케써줌22 06.12 17:44 1959 2
면접에서 전직장 퇴사 이유 물어보면3 06.12 17:44 68 0
애플워치 충전기 가지고 다니는 사람..? 06.12 17:43 20 0
나 아는 여사친 남자들이랑 같이 해외여행간다는데6 06.12 17:43 53 0
원래 결혼하면 자아가 없어져...?24 06.12 17:43 605 0
패션정병도 정병인지라.. 06.12 17:43 20 0
화장하고 출근하는 익들 퇴근떄 안무너져?4 06.12 17:43 94 0
오늘 우리 반 현장체험학습 갔다왔는데 너무 귀여워2 06.12 17:42 55 0
하고춧가루 왜케비싸냐~8 06.12 17:42 51 0
아 음식 기프티콘으로 받는 거 되게 별로네7 06.12 17:42 821 0
우지커피 잘알이신분 얼그레이초코라떼vs딥카페라떼 뭐가 더 맛있어요1 06.12 17:42 34 0
요아정이랑 요거트월드 아이스크림맛 비슷해?4 06.12 17:41 106 0
기초제품 바꾸면 보통 효과 얼마만에 나타나?4 06.12 17:41 19 0
집에 아무도 없길래 거실에서 섹시한 노래 들으면서 흐느적 거리고 있었는데5 06.12 17:41 109 0
이성 사랑방 결혼하면 내돈도 애인돈 되고이러는거야?? 8 06.12 17:41 178 0
에어컨청소 28일인데 못버티고 켰다 아몰라2 06.12 17:41 30 0
처음이전8572858859860861862863864865866867868다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
15000원
무지🍀
thumbnail image
50000원
스위스밀리터리 목어깨 무선마사지기 새상품
새상품입니다작동테스트만 해봤어요구성품 설명서,충전usb선,교체커버 다 들어있어요저도 하나 쓰고있는데 풀리오..
thumbnail image
50000원
사주전화상담/후기많음/친절하고 자세하고 정확하고 속시원한 사주상담
[상담사 소개]사주 명리학연구 29년 사주상담 29년철학원 운영 29년 060 전화상담 23년사람은..
thumbnail image
100000원
블라인드 계정팝니다
블라인드 계정팝니다
thumbnail image
30000원
에잇세컨즈 프릴 블라우스 아이보리 M 택안뗀 새상품
8 seconds 프릴 볼륨 블라우스 아이보리 색상 M 사이즈여성스러운 무드의 블라우스입니..
thumbnail image
1000원
천원타로✨연애운 재회운 합격운 취업운 건강운 등등 정확 적중
디엠으로 진행합니다! 편하게 연락 주세요 1. 정확한 합격운이 궁금하신 분 (취업이라면 예상 결과 발표..
thumbnail image
15000원
람사르 럭드
thumbnail image
2000원
SKT 데이터 팝니다
1G 2000원 입니당쪽지 주세용~!!
일상
이슈
연예
드영배
124세-98세 연애 어떤거같아? 25
2 택배 기사님이 망고스틴 주고 가심.. 26
3 레이어드하고 머리 스타일링하는 재미가있음ㅋㅋ큐40 3
4 카페알바하는데 이 네일이 ㄴㅁ 하고싶음 15
5대학을 20살에 가는거 너무 이른 것 같음 8
6인기없어서 슬프다 1
7 카톡테마 잘아는사롬 ㅠㅠㅠ
8놀이터소음 경찰서에 신고해도 됨? 2
9내 블로그 걍 일기장인데 주기적으로 남이 보는 거 신기하다 10
10아빠가 3억 빚져서 내 학창시절이 너무 힘들었는데
11빠니보틀 너무 귀여움.. 웃는게 진짜 귀여워 11
12난 왜 와이드 바지가 안 어울릴까..... 9
13대학 때 짝사랑하던 선배 다신 볼 일 업ㄹ을줄 알았는데 3
14친구가 나보고 넌얼굴이 누래서 웜톤임백퍼 4
15내 칭구 공시 꼭 붙었음 조켔다 ㅠ
16난 에초에 4평 6평 7평 따리 오피스텔은 만들면 안 된다고 생각함 9
17질 안쪽에 색이 살짝 투명하면서도 흰 부분이 있는데 질염일까…? 5
18염색 잘알들아…….. 들어와봐…….. 1
19우리도 자각 못했던 우리집 불문율 4
20하 너뮤 힘들다...
1 주학년 인스타스토리 업데이트 21
2 공부를 정말 오래하면 알게된다… twt 15
3 공짜인 줄 알고 소고기를 편하게 먹은 공무원 15
4 상상속 사무직 vs 현실 사무직
5 2022년 최고의 억지 밈.jpg 46
6 외모 정병 max_최종_최최종_최최최최종_아진짜이번이마지막최종 16
7 최근 소설 웹툰화 했는데 작화가 역대급이라는 웹툰 14
8 영어 스피킹 안된다고 징징대는 사람들한테 알려주는 스피킹의 정석 33
9 불교적 관점에서 본 살을 빼면 운명이 바뀌는 원인 5
10 새로 파묘된 역대 정부들의 빚탕감 규모 4
11 초록글 뮤뱅 1위하고 우는 10년차 남돌.jpg41
12 초록글 취직하고 회사에 감탄하는 순간46
13 최근 한국 들어온 지미존스 샌드위치 후기들
14 배우 홍경이 진짜 자주 입는 사복22
15 초록글 대만사람이 일본에서 충격받은거..JPG54
16 실시간 스우파 팬미팅 현장
17 미피 70주년 한국 에디션 판매
18 [단독] 의사가"구충제 먹지 마라” 만류하는 이유…간손상 11건89
19 모르는 사람 결혼식 참석한 키아누 리브스10
20 (귀여움주의) 한국 호랑이 캐릭터를 기깔나게 말아준, 오늘 공개된 외국 애니메이션25
1 정보/소식 주학년 관련 전 AV 배우 아스카 키라라 입장 44
2 오늘 멤버 생일인데 같팬들이 멤버한테 쓴 글들 보고 눈물남....
3 정리글 티키타카 잘된거 모음 26
4 천공 개웃기네ㅋㅋㅋㅋ
5 외국인 멤버를 최애로 덕질하는 사람들 많나? 6
6 헐 키움히어로즈 매각썰 도네 4
7 스월파 범접 메가크루 영상 댓글들 ㅋㅋㅋㅋ
8 푸슝이나 스핀에 인스타 링크 보내면 3
9 와 노래 잘부르는 배우 중에 제일 충격이다…
10 세븐틴 도겸은 참 자기한테 어울리는 커버곡 잘 들고오는듯
11 친구들 다 가능충이라 웃김
12 버블 닉네임 여보 자기로 한 익들아 버블 답장해? 3
13 F1선수 브로디 정과 미니성찬
14 그림체 기깔나는 로판 웹툰 추천해줄래
15 야 큰방익들 아직도 화살표놀이 하고 있네 2
16 보플1이었나 제목에 보플 좀만 들어가도
17 그 유튜버 이름 뭐였지? 3
 
 
 
1 시카고 뮤배들 회식사진에서 술냄새낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
2 탬버린즈는 미감 미친애들만 들어가나봐 22
3 박정민 도서전 일하고있는 사람들 배우인거 알아? 13
4 와 추영우 조이현 화보 미쳤다 4
5 김혜윤 인스타에 이종원 댓글 4
6 셀고인데 예쁜게 느껴져 3
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation